4 niksiä, joilla vähennät hedelmien ja vihannesten ruokahävikkiä

Ruokahävikkiä voi vähentää tietoisesti.
Hedelmät ja vihannekset säilyvät pidempään, kun tiedät muutaman perusasian niiden säilyttämisestä.
1. Makeus
Mitä makeammista hedelmistä on kyse, sitä nopeammin ne pahenevat. Syö siis persikat ja melonit melko pian ostamisen jälkeen.
2. Säilytyslämpötila
Mitä kylmempi, sitä parempi. Niin yksinkertaista se on! Voit myös lykätä kypsymisprosessia laittamalla esimerkiksi avokadot jääkaappiin.
3. Maku
Kaikki ruoka maistuu paremmalta, kun sen annetaan lämmetä huoneenlämpöiseksi ennen syömistä. Tämä pätee myös vihanneksiin.
4. Tuoreus
Sesonkiaikaan ostetut vihannekset säilyvät pääsääntöisesti pidempään kuin muuna aikana ostetut tuontituotteet.
Lähde: Womens Health
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Tässä on pila, jonka ystäväsi muistavat ikuisesti: Kokeile vain omalla vastuulla
- Laita pekonit muffinivuokaan ja lisää kananmunat: Tämä herkku valmistuu minuteissa
- Lisää nämä aineet vesilasiin ja jätä se huoneeseen – 24 tunnin aikana tapahtuu upea muutos
- Veitsen saa teräväksi 2 minuutissa kahvikupin avulla – kokeile ja ylläty
- Näin valmistat banaaneista herkullisia jäätelötikkuja – tarvitset 3 raaka-ainetta
- Tee 6 pientä ruokavaliomuutosta: Pääset kesäkuntoon
- Mango-sitruunakääretorttu
- Lisää banaani päivittäiseen ruokavalioon – 7 asiaa, jotka sen jälkeen tapahtuvat
- 7 syytä, jonka vuoksi oliiviöljyä kannattaa nauttia päivittäin
- 8 tapaa laihtua ilman dieettiä: Viides niksi on simppeli, mutta tehokas
- Tämän vuoksi pyykinpesukoneeseen kannattaa laittaa 2 papiljottia – ratkaisee yleisen ongelman
- Mummoni ripotteli aina ruokasoodaa kasvien juurelle – tästä syystä se kannattaa
- Levitä perunaviipaleet pellille ja paista puoli tuntia – lopputulos saa veden kielelle
- Näin puhdistat kaikki maljakot ilman apuvälineitä – tarvitset vain 2 ainetta
- Kuuluisa ranskalainen jogurttikakku sulaa suussa
- Tämä 3 raaka-aineen jogurttikakku on ihana: Ei lisättyä sokeria eikä vehnäjauhoa
- Tee tämä ja saat matkalaukkusi aina ensimmäisten joukossa lentokentällä
- Mies tekee perunaan reiän ja tökkää siihen oksan – loistava kevätniksi
- Harri Syrjäsen suosikkijälkkäri: ”Tätä söisin loppuelämäni”
- Pirjon kaalilaatikosta tulee poikkeuksellisen herkullista yhden raaka-aineen ansiosta