5 valmisruokaa, joista tulee parempia, jos valmistat ne itse
Unohda valmiit ruoat ja herkut!
Valmista nämä ainakin itse:
1. Popcorn
Unohda valmispopparit – niissä on vain transrasvoja ja liikaa suolaa. Näin helposti teet itse mikropoppareita:
2. Nutella
Palmuöljyskandaali on ravistellut Nutella-yhtiötä viimeaikoina. Varmista ettei yhtäkään viidakon puuta ole kaadettu sinun hasselpähkinävoin vuoksi – valmista siis sitä itse!
3. Kaurapuuro
Jätä pikapuurot ja kokeile tätä yön yli mätkiintyvää ”overnight oats” -puuroa, joka on valmista syötäväksi heti kun heräät.
4. Jäätelö
Voiko jäätelö olla terveellistä, halpaa ja vielä helppoa valmistaa kotona? Kyllä voi, ainakin jos BuzzFeediä on uskominen! Pakastettu banaani muuttuu tehosekoittimessa terveelliseksi ”jäätelöksi”, jonka voit maustaa mielesi mukaan!
5. Salaattikastike
Älä osta e-koodeja täynnä olevia salaattikastikkeita kaupasta, vaan valmista kastike itse! Jamie Oliver näyttää miten simppeliä se on.
Katso myös:
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Tästä syystä nahkakenkiin kannattaa hieroa oliiviöljyä – helppo niksi
- 3 syytä, miksi olut on mainettaan parempi juoma – verrattuna esimerkiksi viiniin
- 5 syytä, miksi jokaisen tulisi omistaa salaattilinko – nerokkaita käyttötapoja
- 7 yllättävää ruokaa ja esinettä, joita sinun ei koskaan tulisi laittaa mikroon
- Aloita aamusi tällä smoothiella – vatsan toiminta paranee ja vastustuskyky tehostuu
- 5 salakavalaa juomistottumusta, jotka lihottavat sinua kuin huomaamatta
- Liimaa kymmeniä saviruukkuja yhteen – lopputuloksena syntyy erittäin nerokas viritelmä
- Ristiäisiä
- 5 myyttiä kolesterolista – kananmuna saa samalla syyninpäästön
- 5 valmisruokaa, joita myös ravitsemusterapeutit suosittelevat
- Näin leivän saa säilymään tuoreena lähes ikuisesti – niksi, joka jokaisen tulisi tietää
- Siivoa vessanpönttö vain yhdellä raaka-aineella – tulokset näkyvät heti
- Täydellinen kasvisruoka, jossa on paljon makua ja terveellistä pinaattia
- Sydänkirurgi kertoo: 4 ruokaa joita hän ei syö – 3. tuote on yleinen Suomessa
- 3 merkkiä jotka kertovat, että syöt liikaa proteiinia
- Moni tekee virheen banaanin kanssa – tärkeitä ravintoaineita lentää suoraan roskikseen
- Tee näin suodatinpussille ja saat varmasti parempaa kahvia – kyse ei ole taittelusta
- Täydelliseen jälkkäriin tarvitaan vain 2 ainesta – jokaisen tulisi osata tämä resepti
- Tosi halpa, nopea ja hyvä arkikeitto – Valmista kerralla suurempi määrä
- Valmista ravintolatason perunoita tällä ohjeella – Tajuttoman hyviä
