5 yleistä harhaluuloa valurautaisista ruoanlaittovälineistä
Tässä viisi yleistä myyttiä valurautaisista keittiövälineistä.
Moneenko näistä uskoit?
Myytti 1: Metallisten paistilastojen käyttöä tulisi välttää
Valurautapannu ei ole moksiskaan metallisista lastoista, lusikoista tai kauhoista. Jos ruoan sekaan irtoaa pannusta jotain, kyse on todennäköisesti aiemmin pannuun kärähtäneistä ruoanjämistä.
Myytti 2: Tomaattikastikkeita ja muita happamia ruokia ei tulisi valmistaa valurautapannussa
On totta että hyvin happamien ruokien valmistamiseen valurautapannua tai -pataa ei välttämättä kannata käyttää. Tämä johtuu siitä että pannun pintaan imeytynyt öljykerros voi syöpyä pois happamien ruokien mukana. Öljykerroksen häviämisen maistaa suussaan mm. ruoan metallisena sivumakuna. Pääsääntöisesti tomaattikastikkeet ja muut happamammatkin ruoat voi kuitenkin valmistaa valurautavälineillä, kunhan muistaa pitää pannut hyvin öljyttyinä. Happamien ruokien ei kannata myöskään antaa seistä pannuissa pidempään kuin on välttämätöntä.
Myytti 3: saippualla peseminen tuhoaa valurautapannun
Saippua ei tuhoa valurautapannua. Kannattaa kuitenkin käyttää mietoa käsisaippuaa ja kuivata sekä öljytä pannu hyvin heti pesemisen jälkeen. Katso täältä tarkemmat ohjeet valurautapannun pesemiseen.
Myytti 4: Ruosteinen valurautapannu on kertakaikkisen pilalla
Väärin! Ruosteinen valurautapannu saa uuden elämän kun ruosteet harjaa pois. Katso täältä ohjeet ruosteisen valurautapannun palauttamiseksi kuosiinsa.
Myytti 5: Valurautapannussa paistetusta ruoasta saa päivän rauta-annoksen
On totta että happamat ruoat voivat aiheuttaa raudan imeytymistä pannusta ruokaan (katso myytti 2). Nämä rautamäärät jäävät kuitenkin hyvin pieniksi. Suosi ennemmin rautapitoisia ruokia kuten maksaa.
Katso myös:
Lähde: TheKitchn
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Tämä 3 euron posliinimalja olikin jotain aivan muuta – kirpparilöytö miljoonien arvoinen
- 5 ruokaa, joiden himoitseminen voi kertoa tietystä puutostilasta
- 5 kikkaa, joilla saat itsesi juomaan enemmän vettä päivittäin
- 7 helpointa tapaa polttaa kaloreita – ei tarvitse nähdä juuri lainkaan vaivaa
- Paistaako aurinko? 5 syytä miksi suomalaisten tulisi silloin mennä välittömästi ulos
- Tästä muutamia loistavia syitä miksi tiskikoneeseen kannattaa lorauttaa tilkka etikkaa
- Marinoi kana sesonkihedelmällä – Appelsiinikanaa ja vihanneksia
- 7 ruokaa joita ravintoterapeutit syövät laihtuakseen muutaman kilon
- 8 merkkiä, jotka voivat olla merkki raudanpuutoksesta
- Tutkimus: Jos haluat laihtua niin syö tämän verran aterioita päivässä
- Näin leivän saa säilymään tuoreena lähes ikuisesti – niksi, joka jokaisen tulisi tietää
- Siivoa vessanpönttö vain yhdellä raaka-aineella – tulokset näkyvät heti
- Täydellinen kasvisruoka, jossa on paljon makua ja terveellistä pinaattia
- Sydänkirurgi kertoo: 4 ruokaa joita hän ei syö – 3. tuote on yleinen Suomessa
- Moni tekee virheen banaanin kanssa – tärkeitä ravintoaineita lentää suoraan roskikseen
- Tee näin suodatinpussille ja saat varmasti parempaa kahvia – kyse ei ole taittelusta
- Täydelliseen jälkkäriin tarvitaan vain 2 ainesta – jokaisen tulisi osata tämä resepti
- Tosi halpa, nopea ja hyvä arkikeitto – Valmista kerralla suurempi määrä
- Tämä raikas mutta kermainen jälkiruoka syntyy vain 5 minuutissa
- Jalkapohja voi paljastaa vakavan sairauden – kiinnitä huomiota erityisesti tähän