7 ruokaa, joita ei kannata syödä ulkomaanmatkoilla
Ulkomailla kannattaa olla tarkkana sen suhteen mitä suuhunsa laittaa.
Joitain ruokia ei kannata maistella ulkomailla, etenkään jos vatsa ei ole tottunut paikalliseen bakteeristoon. Tässä seitsemän vältettävää ruokaa.
Ethän syö näitä ulkomailla?
1. Pastöroimattomat maitotuotteet
Raakamaito on trendikäs herkku Suomessa, mutta ulkomailla siihen ei kannata koskea. Mm. kolibakteeri ja listeria viihtyvät pastöroimattomassa maidossa.
2. Salaatit
WHO suosittelee turisteja pääsääntöisesti välttämään salaatteja eksoottisissa maissa vieraillessaan. Suositus johtuu siitä että salaatinlehdissä on usein mikro-organismeja joita on vaikea pestä vedellä kokonaan pois. Toisaalta hanavesi itsessään on monissa maissa hyvin bakteeripitoista.
3. Raaka ja puoliraaka kala
Sushi ei välttämättä ole hyvä idea ulkomailla. Raa’assa kalassa voi piillä loisia, jotka saattavat aiheuttaa jopa maksasyöpää. Useimmiten oireet ovat tosin vähemmän dramaattisia, mutta kuitenkin varsin ikäviä: oksentelua, heikotusta ja ripulia.
4. Buffettiruoat
Seisovat pöydät kannattaa kiertää kaukaa. Ruoat seisovat niissä usein tuntikausia, jolloin ne altistuvat mm. ruokailijoiden sormeilulle, yskänpuuskille ja kärpäsille.
5. Ohutkuoriset hedelmät
Omenat ja muut ohutkuoriset hedelmät kannattaa jättää syömättä, ellet sitten kuori niitä ensin. Peseminen ei useinkaan poista kaikkia bakteereita ja taudinaiheuttajia joille hedelmät altistuvat. Banaani, mango ja vesimeloni ovat turvallista syötävää, kunhan varmistat että veitsi jolla leikkaat niitä on puhdas ja kuiva.
6. Raaka ja puoliraaka liha
Pihvejä ei kannata tilata mediumina ulkomailla ruokaillessa. Medium-pihvi paistetaan alemmassa lämpötilassa ja vähemmän aikaa kuin ns. well done -pihvi, joten siinä on myös huomattavasti enemmän mikrobielämää kun se tuodaan eteesi lautasella.
7. Eksoottiset lihaherkut
Madventures-tyyppiset tempaukset ovat hauskoja, mutta ne kannattaa jättää silti tekemättä. Apinanaivot ja lepakonliha voivat pahimmillaan sisältää ebolan tai rabieksen kaltaisia tappavia viruksia. Saatat myös päätyä epähuomiossa syömään uhanalaisen lajin lihaa.
Lähde: HuffPost
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Herkulliset italiailaiset lihapullat tomaattikastikkeessa
- Karhunvatukkakastike – tuo riistan ja ankan paras ystävä
- Se vähän helpompi Naimakana
- Tutkimuksen mukaan tämä juoma pienentää riskiä sairastua munasarjasyöpään
- Vuoraa vuoka riisimuroilla ja lisää päälle suklaa – helppoa, herkullista ja nopeaa
- Lisää valkosipuli ruokavalioosi ja kehosi kiittää sinua välittömästi – lue miten
- 3 merkkiä jotka kertovat, että syöt liikaa proteiinia
- 3 syytä, miksi luomukahviin vaihtaminen on hyvä idea
- Näin teet trendikästä somehitiksi noussutta pastaa – Täynnä makua
- 5 vinkkiä, joilla säästät jopa yli puolet lounaskuluistasi
- Näin leivän saa säilymään tuoreena lähes ikuisesti – niksi, joka jokaisen tulisi tietää
- Siivoa vessanpönttö vain yhdellä raaka-aineella – tulokset näkyvät heti
- Täydellinen kasvisruoka, jossa on paljon makua ja terveellistä pinaattia
- Sydänkirurgi kertoo: 4 ruokaa joita hän ei syö – 3. tuote on yleinen Suomessa
- Moni tekee virheen banaanin kanssa – tärkeitä ravintoaineita lentää suoraan roskikseen
- Tee näin suodatinpussille ja saat varmasti parempaa kahvia – kyse ei ole taittelusta
- Täydelliseen jälkkäriin tarvitaan vain 2 ainesta – jokaisen tulisi osata tämä resepti
- Tosi halpa, nopea ja hyvä arkikeitto – Valmista kerralla suurempi määrä
- Tämä raikas mutta kermainen jälkiruoka syntyy vain 5 minuutissa
- Valmista ravintolatason perunoita tällä ohjeella – Tajuttoman hyviä
