7 tehokasta niksiä ruokajätteen vähentämiseen
Tässä seitsemän varsin tehokasta tapaa vähentää ruokajätteen syntymistä.
Jos ruokajätteen vähentäminen kiinnostaa, katso nämä vinkit!
1. Jos vähänkään epäilet ettet saa käytettyä kaikkea, pakasta
Käytännössä kaiken voi pakastaa ja sulattaa sitten kun sopii. Nestemäisiä ruokia ja juomia kannattaa pakastaa myös jääpalamuotteihin – näin saat esimerkiksi pestosta sopivia kerta-annoksia, jotka voit sulattaa kutakin yksittäistä annosta varten kerrallaan.
2. Aseta herkimmin pilaantuvat ruoat aivan silmiesi eteen ylähyllylle
Aseta vanhimmat ja muuten vain herkimmin pilalle menevät ruoat ylähyllylle silmiesi tasolle jääkaappiin: Esimerkiksi torilta ostamasi mustikat ja mansikat. Kun ruoat alkavat lähentyä viimeistä käyttöpäiväänsä, siirrä ne tälle kohdalle. Näin saat jääkaappiin saman tyyppistä kiertoa kuin ruokakaupoissa, joissa nopeimmin pilaantuvat elintarvikkeet siirretään perältä eteen, jotta ne tulevat ostetuiksi.
3. Säilytä ketsuppi ja sinappi vihanneslokerossa
Miksi ihmeessä? Siksi että ruoat tuppaavat unohtumaan vihanneslokeroon. Sinappi, ketsuppi ja muut lisukkeet eivät mene pilalle, joten ne sopiikin unohtaa sinne.
4. Suunnittele ruokailujasi muutama päivä eteenpäin, mutta älä sitä enempää
Ruokaa kannattaa ostaa muutaman tulevan päivän tarpeet silmälläpitäen, mutta ei välttämättä sitä enempää. Jos suunnittelet koko viikon, niin on todennäköistä että ravintolaillalliskutsu tai muut yllätykset pilaavat suunnitelmasi – ja mahdollisesti raaka-aineetkin ehtivät mennä vanhoiksi (ks. kohta 1)
5. Käytä mielikuvitusta ylijäämäruoan käyttämisessä
Tiesitkö että italialaiset keksivät pizzan alunperin ylijäämäruoan hyödyntämiseen? Pizzataikinan päälle kasattiin kaikkea sitä mitä oli aiemmista ruokailuista jäänyt yli – näin pizzat saivat mitä mielikuvituksellisimpia toppinkeja. Ylijäämälihaa voit käyttää myös vaikkapa salaateissa tai aamiaisomeletissa.
6. Tee lista jääkaappisi sisällöstä
Kiinnitä jääkaappisi oveen liitutaulu (tai maalaa kaapin oveen sellainen!). Voit listata tauluun jääkaapin sisällön – tämä auttaa sinua ostoslistan tekemisessä sekä ruokajätteen ehkäisemisessä.
7. Simppeli niksi tuoreiden yrttien käyttöiän pidentämiseen
Kuulostaa ehkä uskomattomalta, mutta testaa itse: Laita muovipussiin pieni loraus vettä ja yrtit pussiin. Sido pussi tiukasti kiinni ja laita jääkaappiin. Näin yrtit pysyvät freeseinä huomattavasti pidempään.
Millaisin niksein sinä vähennät ruokajätteen syntymistä? Jaa vinkkisi alla kommenteissa!
Katso myös:
Lisää keittiöniksejä
Lähde: TheKitchn
- Lempparikanapata
- Valmista mehukas joulukakku alle 4 eurolla – tarvitset vain 3 raaka-ainetta
- 6 riskiryhmää, joiden tulisi välttää kanelia tai olla varovaisia sen käytön suhteen
- Teresa välimäen neljän ainesosan kasvissosekeitto: ”En olisi ikinä keksinyt laittaa…”
- Näin saat valmislihapiirakasta gourmeeta vain parilla raaka-aineella – edullista ja helppoa!
- Näin piristyt aamuisin ilman kahvia – 7 niksiä, jotka toimivat
- Kuumasta jalkakylvystä voi olla apua migreeniin
- 5 oiretta, jotka ovat yleisiä maksan vajaatoiminnasta kielivää merkkiä
- Upota jalat veteen, jossa on mintunlehtiä – niksi auttaa yleiseen vaivaan
- Vaivaavatko univaikeudet? 10 ruokaa, joista voi olla suurikin apu
- Laita imurin suuttimen päähän tyhjä vessapaperirulla – nerokas ja ilmainen kikka
- Moni on unohtanut tämän klassikkoherkun – puolukan maku pääsee oikeuksiinsa
- Nukutko huonosti? 9 ruokaa, joita syömällä unen laatu kohenee ja nukahtaminen helpottuu
- Kokkaa herkullista lohi-kasvisvuokaa ja terveellinen ateria on katettu
- Kaada ämpäriin betonia ja lisää kolme puista tikkua – nerokas idea!
- Älä syö inkivääriä, jos kuulut johonkin näistä riskiryhmistä
- 7 oiretta, joilla keho viestii alkavasta dementiasta – osa yllättää
- Älä kypsennä pekonia paistinpannulla – huippukokki paljastaa nerokkaan kikan
- Helppo ja edullinen kananmunadieetti – painoa voi lähteä jopa useampi kilo viikossa
- 7 asiaa, jotka tapahtuvat kehossasi jos lisäät banaanin päivittäiseen ruokavalioon