9 helppoa tapaa korvata epäterveellisiä raaka-aineita terveellisillä vaihtoehdoilla
![kale oven chips](https://www.herkkusuut.com/app/uploads/2015/12/lehtikaalikulhossa-632x420.jpg)
Nerokkaat niksit terveellisempään ruokailuun!
Tässä helppoja tapaa muuttaa epäterveellisiä ja hiilaripitoisia raaka-aineita terveellisimmiksi!
1. Kukkakaalipizza
2. Salaattitacot/wrapit Gordon Ramsayn tapaan
3. ”Makaroni”laatikko kukkakaalista Jamie Oliverin tapaan
4. ”Leipä”tikkusnacksit kukkakaalista
5. Rapeat lehtikaalisipsit
6. Kukkakaalimuusi – korvaa perunan
7. Ja jopa riisin:
8. …Ja sandwich-leivänkin:
9. Kolmen raaka-aineen banaaniletut
Lähde: Diply
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- 5 yllättävää faktaa mustikoista – näitä et välttämättä tiennyt
- 12 helppoa tapaa syödä terveellisesti – säästät samalla myös rahaa
- Eilisen päivän riisin syöminen voi olla vaarallista – näin vältät turhan riskin
- 8 syytä, jotka tekevät sitruunasta maailman hyödyllisimmän hedelmän
- Uudistunut Haikko – Kartano & Kylpylähotelli
- Hyödynnä sesonkikasvis varhaiskaali – Ota talteen resepti
- 5 syömistottumusta, jotka auttavat torjumaan tulehduksia kehossa
- 12 salaisuutta, joita tv-kokit eivät koskaan paljasta sinulle
- Asiantuntijan varoitus: Näin kahvin kittaaminen voi kääntää elimistön sinua vastaan
- 5 vinkkiä vanhemmille: Näin ehkäiset lasta kerryttämästä ylipainoa
- Tässä vihannes, joka auttaa ampiaisen pistoon – löytyy jokaisen keittiöstä
- Tämä suomalainen villiyrtti pitää flunssan ja tulehdukset loitolla – kerää talteen
- Syö kaksi kananmunaa päivässä – 9 muutosta, jotka huomaat kehossasi
- Tee herkullinen uunivuoka makkarasta ja perunasta – Kokeilemisen arvoinen resepti
- Tee perunaan pieni reikä ja tökkää siihen oksa – syy on suorastaan nerokas
- Lisää suolaa shampoon sekaan – näin se vaikuttaa hiustesi hyvinvointiin
- 6 vihannesta, joita ei kannata syödä raakana – listalla muutama yllätys
- Liimaa kymmeniä saviruukkuja yhteen – lopputuloksena syntyy nerokas viritelmä
- Mies hankki kuormalavan ja muutti sen kukkapenkiksi – näin helposti
- Näin kahvi vaikuttaa maksa-arvoihin: yllättävä tulos