Nerokkaat niksit terveellisempään ruokailuun!

Tässä helppoja tapaa muuttaa epäterveellisiä ja hiilaripitoisia raaka-aineita terveellisimmiksi!

1. Kukkakaalipizza

2. Salaattitacot/wrapit Gordon Ramsayn tapaan

3. ”Makaroni”laatikko kukkakaalista Jamie Oliverin tapaan

4. ”Leipä”tikkusnacksit kukkakaalista

5. Rapeat lehtikaalisipsit

6. Kukkakaalimuusi – korvaa perunan

7. Ja jopa riisin:

8. …Ja sandwich-leivänkin:

9. Kolmen raaka-aineen banaaniletut

Lähde: Diply

Aiheet Artikkeli avokado helpot Hyvinvointi Inspiraatio Karppaus laihdutus Terveys Terveys ja hyvinvointi Videot