Aasialainen katkarapu-wasabisalaatti
Salaatin ainekset:
- 100 gr lasinuudeleita
- 200 gr tiikerirapuja tai katkarapuja
- 1/2 kurkku
- 1 porkkana
- 2 avokadoa
- 1 dl cashew-pähkinöitä
- 1/2 ruukkua korianteria
- 1/2 ruukkua thaibasilikaa
- maun mukaan tuoretta chiliä
- 1/2 limen mehu
- öljyä paistamiseen
- 1-2 valkosipulinkynttä
- suolaa ja pippuria myllystä
Kastikkeen ainekset:
- 1/2 dl rypsiöljyä
- 1/3 tuubi wasabia
- 1/2 limen mehu
Valmistus:
- Paahda cashew-pähkinät kuivalla pannulla
- Laita vettä kiehumaan nuudeleita varten
- Leikkaa kurkku ja porkkana ohuiksi tikuiksi ja siirrä laakeaan tarjoilukulhoon
- Leikkaa avokadot suikaleiksi, siirrä kulhoon ja purista päälle puolikkaan limen mehu
- Hienonna chili ja valkosipuli ja lisää puolet chilistä kulhoon
- Keitä nuudelit kypsiksi, leikkaa ne veitsellä tai saksilla pätkiksi ja lisää kulhoon muiden ainesten kanssa
- Kuullota valkosipulit ja loput chilistä pannulla öljyssä
- Lisää pannulle sulatetut ravut ja paista noin 30 sek
- Siirrä ravut ja cashew-pähkinät kulhoon
- Lisää salaatin päälle korianteria ja thaibasilikaa
- Sekoita kastikkeen ainekset keskenään
- Tarjoile salaatti mustapippurin, suolan ja kastikkeen kanssa
Lähde: Foodassion.com
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- 8 merkkiä, jotka voivat olla merkki raudanpuutoksesta
- Tutkimus: Jos haluat laihtua niin syö tämän verran aterioita päivässä
- 7 ihanaa asiaa, jotka tapahtuvat, kun lopetat sokerin syömisen
- 6 ruokaa, jotka tekevät sinut entistä nälkäisemmäksi – vältä dietillä
- Et luultavasti tiennyt, että mikro ratkaisee nämä 4 arkipäiväistä ongelmaa
- 4 lausetta, joita ei tulisi koskaan sanoa absolutistille
- Maailman paras parsakaaliresepti tulee tässä – Älä jätä kokeilematta
- 7 syytä, miksi päivä kannattaa aloittaa sitruunateellä
- Maailman parhaat mocktailit tipattomaan tammikuuhun
- Lyhyt paasto muutamina päivinä kuussa antaa viisi merkittävää etua
- Näin leivän saa säilymään tuoreena lähes ikuisesti – niksi, joka jokaisen tulisi tietää
- Siivoa vessanpönttö vain yhdellä raaka-aineella – tulokset näkyvät heti
- Sydänkirurgi kertoo: 4 ruokaa joita hän ei syö – 3. tuote on yleinen Suomessa
- Täydellinen kasvisruoka, jossa on paljon makua ja terveellistä pinaattia
- Moni tekee virheen banaanin kanssa – tärkeitä ravintoaineita lentää suoraan roskikseen
- Tee näin suodatinpussille ja saat varmasti parempaa kahvia – kyse ei ole taittelusta
- Täydelliseen jälkkäriin tarvitaan vain 2 ainesta – jokaisen tulisi osata tämä resepti
- Jalkapohja voi paljastaa vakavan sairauden – kiinnitä huomiota erityisesti tähän
- Tosi halpa, nopea ja hyvä arkikeitto – Valmista kerralla suurempi määrä
- Tämä raikas mutta kermainen jälkiruoka syntyy vain 5 minuutissa