Ei vehnäjauhoja, maitoa tai lisättyä sokeria – näin valmistat ihanan tiramisu-kakun
Vegaaninen tiramisu-kakku sisältää paljon hyviä rasvoja ja on melkceinpä terveellinen.
Jos kiinnostuit reseptistä, niin löydät kaiken tarvittavan alta:
”Sokerikakkukeksi” kerros:
- 2,25 dl saksanpähkinöitä
- 1,8 dl kivettömiä taateleita
- ¼ tl espressojauhetta
- 2 rkl kookosöljyä
- 2 rkl lämmintä vettä
- 1 tl vanilja-aromia
- Ripaus suolaa
Suklaamousse kerros:
- 1,8 dl liotettuja saksanpähkinöitä
- 1,8 dl liotettuja manteleita
- 1,8 dl taateleita
- 6 rkl vaahterasiirappia
- 6 rkl vanilja-mantelimaitoa
- 4 rkl kookosöljyä
- 3 rkl kaakaojauhetta
- ½ rkl melassia
- 1 tl vanilja-aromia
- 1½ tl espressojauhetta
- ½ tl suolaa
Kermainen kerros:
- 1,2 dl cashewpähkinöitä
- 0,6 dl vanilja-mantelimaitoa
- 2 rkl kookosöljyä
- 2 rkl vaahterasiirappia
- 1 tl vanilja-aromia
- Ripaus suolaa
Kuorrutteet:
- Kaakaojauhetta koristeeksi
- Suklaalastuja koristeeksi
Löydät valmistusohjeet alapuolelta:
- Tässä juomassa on kaikki tarvittavat rasvahapot, kuidut ja kalium – tehdään vain 5 raaka-aineesta
- Kaada viinietikkaa ruosteisten esineiden sekaan: 24 tunnin kuluessa tapahtuu ihme
- 3 herkullista reseptiä, joihin tarvitset vain kaksi raaka-ainetta
- 2 raaka-aineen mutakakku – naurettavan helppo ja klassinen resepti
- 9 niksiä, joiden jälkeen näet suodatinpussit aivan uudessa valossa
- Joulu ja perinteet: Rakkaat joululeivonnaiset sukupolvelta toiselle
- Lempparikanapata
- Valmista mehukas joulukakku alle 4 eurolla – tarvitset vain 3 raaka-ainetta
- 6 riskiryhmää, joiden tulisi välttää kanelia tai olla varovaisia sen käytön suhteen
- Teresa välimäen neljän ainesosan kasvissosekeitto: ”En olisi ikinä keksinyt laittaa…”
- Laita imurin suuttimen päähän tyhjä vessapaperirulla – nerokas ja ilmainen kikka
- Moni on unohtanut tämän klassikkoherkun – puolukan maku pääsee oikeuksiinsa
- Älä syö inkivääriä, jos kuulut johonkin näistä riskiryhmistä
- Nukutko huonosti? 9 ruokaa, joita syömällä unen laatu kohenee ja nukahtaminen helpottuu
- Kaada ämpäriin betonia ja lisää kolme puista tikkua – nerokas idea!
- Kokkaa herkullista lohi-kasvisvuokaa ja terveellinen ateria on katettu
- 7 oiretta, joilla keho viestii alkavasta dementiasta – osa yllättää
- Älä kypsennä pekonia paistinpannulla – huippukokki paljastaa nerokkaan kikan
- Helppo ja edullinen kananmunadieetti – painoa voi lähteä jopa useampi kilo viikossa
- Harva tiesi, että pesukone täytyy puhdistaa säännöllisesti – tee tämä ja kroppa kiittää