Herkullisen makaronilaatikon saa tehtyä myös ilman lihaa – Nappaa resepti talteen
Makaronilaatikko on yksi kaikkien aikojen rakastetuimpia suomalaisia arkiruokia. Sitä syödään päivittäin niin kouluissa, työpaikoilla kuin päiväkodeissakin. Maukkaan makaronilaatikon saa loihdittua myös vegaanisena versiona, joka sopii kaikille.
Näitä tarvitset:
1 iso sipuli
2 valkosipulinkynttä
3 rkl rypsiöljyä
240 g härkistä tai nyhtökauraa
1-2 rkl tacomaustetta
2 x 500 g tomaattimurskaa
Lisäksi:
reilusti vettä
½ tl suolaa
400 g makaronia
150 g vegaanista kasvirasvavalmistetta raasteena
4 dl vettä
1 kasvisliemikuutio tai 2 rkl kasvisfondia
Näin valmistat herkun:
Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet.
Kuumenna rypsiöljy ja paista sipuleita hetki. Lisää pannulle härkis tai nyhtökaura sekä tacomauste.
Kääntele hetki ja lisää tomaattimurska joukkoon. Kuumenna. Tarkista maku.
Kiehauta vesi ja lisää suola ja makaroni. Anna kiehua, kunnes makaronit ovat kypsiä. Valuta.
Sekoita makaronit muiden ainesten joukkoon ja lisää vegaaninen kasvirasvavalmisteraaste. Jätä osa pinnalle. Laita seos reunalliseen uunivuokaan.
Kiehauta vesi ja liuota joukkoon kasvisliemikuutio tai fondi.
Kaada seos uunivuokaan ja kypsennä 200-asteessa uunin keskiritilätasolla 30-40 minuuttia tai kunnes pinta on kiinteä ja kauniin värinen.
Tarjoa raikkaan salaatin kanssa.
Jaa ohje ystävillesi!
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Vältä luukato syömällä näitä kolmea ainesosaa
- Tässä 4 yrttiä ja kasvista, jotka kuka tahansa voi kasvattaa: Saat helposti runsaan sadon
- Tutkimus: liika sokerin syöminen aiheuttaa aivoille tällaisia oireita
- Lisää kuohuviini sekaan muutama rusina – auttaa ikävään ja yleiseen ongelmaan
- Suomalaisen unilääkärin vinkit herkutteluun: Syö näitä ja nukut paremmin
- Moni jättää parsakaalin jalan syömättä: 5 syytä miksi niin ei tule koskaan tehdä
- Tee tämä heti herättyäsi ja piristyt – tällä kertaa ei ole kyse kahvista!
- Kermainen savulohikeitto
- Ystävänpäivän herkullisimmat reseptit
- Anna jäätelön sulaa ja lisää joukkoon vehnäjauhot: Herkkujälkkäri syntyy alle tunnissa
- Näin leivän saa säilymään tuoreena lähes ikuisesti – niksi, joka jokaisen tulisi tietää
- Siivoa vessanpönttö vain yhdellä raaka-aineella – tulokset näkyvät heti
- Täydellinen kasvisruoka, jossa on paljon makua ja terveellistä pinaattia
- Sydänkirurgi kertoo: 4 ruokaa joita hän ei syö – 3. tuote on yleinen Suomessa
- Lisää pyykkikoneeseen desilitra suolaa: Näin se vaikuttaa vaatteiden ulkonäköön
- 3 merkkiä jotka kertovat, että syöt liikaa proteiinia
- Painele jauheliha tortillaletun päälle ja tee siitä rulla – taivaallinen lopputulos
- Nainen hieroo perunaa kasvoihin: Kikka auttaa yleiseen vaivaan
- Tosi halpa, nopea ja hyvä arkikeitto – Valmista kerralla suurempi määrä
- Tiesitkö? Tästä syystä kananmunankuoria ei kannata heittää ikinä hukkaan