Juotko alkoholia kohtuullisesti? Uusin tutkimus osoittaa että saatat olla harvemmin sairaana
![A close up of beer with bubbles on top](https://www.herkkusuut.com/app/uploads/2018/06/Olutkuplia-632x422.jpg)
Alkoholi ei välttämättä ole niin haitallista kuin moni luulee.
Kuulutko sinä ihmisiin, jotka nauttivat silloin tällöin pari lasillista viiniä tai tuopillisen kylmää olutta? Hyvä, voit siinä tapauksessa jatkaa lukemista turvallisin mielin. Uusi tutkimus on osoittanut että alkoholia välttelevät tai sellaiset, jotka eivät juo alkoholia lainkaan tulevat sairaiksi useammin kuin ne, jotka juovat sitä satunnaisesti, brittiläinen Independent kirjoittaa.
Suomalaiset tutkijat seurasivat lähes 50 000 ihmisen alkoholikulutusta ja tuloksissa havaittiin merkittävä ero alkoholia satunnaisesti ja ei lainkaan juovien ihmisten terveydessä.
”Tieto voi auttaa monia”
Tutkimukseen osallistui 47 520 ihmistä kolmesta eri maasta. Heitä seurattiin 19 vuoden ajan ja viesti oli selvä. Ihmiset, jotka välttelivät tai eivät juoneet lainkaan alkoholia olivat jopa 50% enemmän sairaslomalla töistä kuin ihmiset jotka joivat alkoholia. Alkoholia satunnaisesti nauttivilla ihmisillä oli myös parempi psyykkinen terveys.
– Tutkimuksessa ei sanota että absolutismi johtaisi huonompaan terveyteen, ennemminkin niin että he jotka eivät juo, voivat myös voida huonosti, James Nicholl kertoo Independent -uutisille ja jatkaa:
– Tutkimustulos ei osoita että ”alkoholi on hyväksi terveydellesi”, mutta samalla se osoittaa ettei kohtuullinen alkoholin käyttö johda sairaspoissaoloihin tai huonompaan terveyteen.
Kesä on täällä ja moni varmasti kaipaa tämänkaltaisia uutisia, jotta terassille nautittu olut ei vaivaisi omatuntoa!
Jaa uutinen Facebookissa, jotta ystäväsi saavat nauttia kesästä täysin siemauksin!
Lähde: independent.co.uk
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Nerokas niksi: Onko lempipaidassasi reikä? Et tarvitse sen korjaamiseen neulaa ja lankaa
- Aseta pahvirulla keksin päälle ja seuraa ohjeita – katso millainen jälkkäri tästä syntyy
- Aloita aamusi tällä smoothiella – vatsasi toiminta paranee ja vastustuskykysi tehostuu
- Heitä hyvästit banaanikärpäsille – tehokas ansa valmistuu vain parissa minuutissa
- 6 tärkeää vitamiinia, joita erityisesti yli 40-vuotiaiden tulisi saada tarpeeksi
- Juo tätä juomaa aterian jälkeen – paino putoaa ja kehosi saa tätä tärkeää ainetta
- Hiero hunajaa päänahkaasi – näin se voi vaikuttaa terveyteesi
- Nainen hieroo perunaa kasvoihin: kosmetiikasta kiinnostuneen ihmisen kannattaa kokeilla
- Hauska niksi: paina tikkua kananmunaa vasten muutaman sekunnin ajan ja tämä tapahtuu
- Muista nämä 4 vinkkiä mansikan pakastuksessa
- Syö kaksi kananmunaa päivässä – 9 muutosta, jotka huomaat kehossasi
- Tee herkullinen uunivuoka makkarasta ja perunasta – Kokeilemisen arvoinen resepti
- Lisää suolaa shampoon sekaan – näin se vaikuttaa hiustesi hyvinvointiin
- Tee perunaan pieni reikä ja tökkää siihen oksa – syy on suorastaan nerokas
- Liimaa kymmeniä saviruukkuja yhteen – lopputuloksena syntyy nerokas viritelmä
- Mies hankki kuormalavan ja muutti sen kukkapenkiksi – näin helposti
- Näin kahvi vaikuttaa maksa-arvoihin: yllättävä tulos
- Tee tämä älyttömän maukas rulla lehtitaikinasta
- Näin paistat parhaan makuisia lettuja – tarvitset yhden ”salaisen” aineksen
- 5 riskiryhmää, joiden tulisi olla tarkkana raparperin kanssa tai välttää sitä kokonaan