Juotko alkoholia kohtuullisesti? Uusin tutkimus osoittaa että saatat olla harvemmin sairaana
Alkoholi ei välttämättä ole niin haitallista kuin moni luulee.
Kuulutko sinä ihmisiin, jotka nauttivat silloin tällöin pari lasillista viiniä tai tuopillisen kylmää olutta? Hyvä, voit siinä tapauksessa jatkaa lukemista turvallisin mielin. Uusi tutkimus on osoittanut että alkoholia välttelevät tai sellaiset, jotka eivät juo alkoholia lainkaan tulevat sairaiksi useammin kuin ne, jotka juovat sitä satunnaisesti, brittiläinen Independent kirjoittaa.
Suomalaiset tutkijat seurasivat lähes 50 000 ihmisen alkoholikulutusta ja tuloksissa havaittiin merkittävä ero alkoholia satunnaisesti ja ei lainkaan juovien ihmisten terveydessä.
”Tieto voi auttaa monia”
Tutkimukseen osallistui 47 520 ihmistä kolmesta eri maasta. Heitä seurattiin 19 vuoden ajan ja viesti oli selvä. Ihmiset, jotka välttelivät tai eivät juoneet lainkaan alkoholia olivat jopa 50% enemmän sairaslomalla töistä kuin ihmiset jotka joivat alkoholia. Alkoholia satunnaisesti nauttivilla ihmisillä oli myös parempi psyykkinen terveys.
– Tutkimuksessa ei sanota että absolutismi johtaisi huonompaan terveyteen, ennemminkin niin että he jotka eivät juo, voivat myös voida huonosti, James Nicholl kertoo Independent -uutisille ja jatkaa:
– Tutkimustulos ei osoita että ”alkoholi on hyväksi terveydellesi”, mutta samalla se osoittaa ettei kohtuullinen alkoholin käyttö johda sairaspoissaoloihin tai huonompaan terveyteen.
Kesä on täällä ja moni varmasti kaipaa tämänkaltaisia uutisia, jotta terassille nautittu olut ei vaivaisi omatuntoa!
Jaa uutinen Facebookissa, jotta ystäväsi saavat nauttia kesästä täysin siemauksin!
Lähde: independent.co.uk
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- 5 syömistottumusta, joiden avulla autat kehoa torjumaan tulehduksia
- Tee itse täydellinen konjakkisinappi joulupöytään
- Tällä isoäidin ohjeella joulupuuro ei pala pohjaan
- Arabialainen maustekakku
- 3 herkkua, jotka voi valmistaa mikrossa viidessä minuutissa
- Jouluinen pekaanipiirakka nostaa hymyn huulille – sopii loistavasti joulupöytään!
- Olet luultavasti valmistanut makkaraa väärin – tee näin ja saat parhaan lopputuloksen
- Pikkusuolaista, Snack-Maljat juhliin
- 4 parasta ja huonointa ruokaa ennen nukkumaanmenoa: Katso mitä suosia ja mitä välttää
- Bataattipyree ja uunibroccoliinit, maukas kaksikko lähes aterian kuin aterian täydellistäjäksi
- 6 hedelmää, jotka turvottavat ja kerryttävät vatsaan ilmaa
- 5 ruokaa, jotka kerryttävät kehoon erityisen paljon selluliittia
- Uutisankkuri Pirjo Nuotion jälkiruoka on hitti vuodesta toiseen – sitä syötiin jopa ”lattian kautta”
- Vappu Pimiän helppo luottokakku ei vaadi vatkausta: ”Kakku on sanalla sanoen niin hyvä!”
- Uusi taianomainen kakku jouluksi – Kokeile jotain erilaista
- Tästä syystä osa ihmisistä laittaa lakanan alle saippuan – voi auttaa yleiseen riesaan
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: Ikäviä ja jopa kalliita seurauksia
- Isoäitini niksi: Levitä piimää kylpyhuoneen seinään ja odota reilu 30 minuuttia
- Tätä parempia ja rapeampia perunoita et saa mistään – ota resepti talteen
- Nerokas niksi: Tee tämä ja sinun ei tarvitse enää heittää orkideaa roskiin
