Kahvilla on yllättävä vaikutus maksaan – lue, mikäli pidät kahvista

Kahvi on lähellä suomalaisten sydäntä — sen täyteläinen maku, ihana tuoksu ja piristävä vaikutus ovat lyömätön yhdistelmä!
Aamu voi olla vaikea aloittaa ilman kahvia — tämä voi aiheuttaa joskus negatiivisen vaikutelman. Kahviin jää myös koukkuun, sillä se sisältää paljon kofeiinia, joka toimii stimulanttina.
Kahvi aiheuttaa siis riippuvuutta ja paljon kahvia nauttivat ihmiset voivat kokea jopa vieroitusoireita, kuten päänsärkyä tai hermostuneisuutta, jos he eivät saa säännöllistä annosta, tutkimuksessa kirjoitetaan.
Liian suuri kahvin kulutus voi aiheuttaa univaikeuksia, sillä kofeiini pysyy verenkierrossa tuntien ajan. Kofeiini voi myös lisätä ahdistuneisuutta, sykettä ja korkeaa verenpainetta.
Mutta entäs kahvin hyvät puolet?
Tiesitkö, että kahvi pidentää elinikääsi? Kahvinjuojilla oli 8-15% pienempi riski menehtyä kuin ihmisillä, jotka eivät juoneet kahvia, tutkimuksessa todetaan.
Muut tutkimukset ovat osoittaneet, että kahvi ehkäisee sydän- ja verisuonitauteja, 2-tyypin diabetesta ja jopa Parkinsonin tautia… Ja uusimman tutkimuksen ansiosta saamme lisätä listaan vielä uuden terveyttä edistävän tekijän.
Kahvista löydettiin uusi terveyttä edistävä tekijä
Iso-Britanniassa tehty tutkimus osoitti, että kahvi voi parantaa maksan alkoholin aiheuttamista vaurioista. Kaksi kuppia kahvia kumoaa alkoholin aiheuttamat terveyshaitat.
Tutkimukseen osallistui 430 000 ihmistä, joista kaksi kuppia kahvia päivässä juovilla henkilöillä oli 44% pienempi todennäköisyys sairastua maksakirroosiin.
”Maksakirroosi on hengenvaarallinen sairaus, jota ei pystytä parantamaan”, Southhamptonin yliopiston tutkija, Dr. Oliver Kennedy kertoo ja jatkaa:
“Tämän vuoksi on merkittävää, että maksakirroosia voidaan ehkäistä kahvilla, tuotteella joka on halpa, hyvänmakuinen ja terveellinen.”
Tutkimustulos tietää iloisia uutisia kahvinjuojille, mutta se sisältää muutamia epävarmuutta herättäviä tekijöitä. On tärkeää muistaa, että kahvi ei paranna vuosien ajan jatkuneen alkoholin väärinkäytön aiheuttamia vaurioita.
”Valitettavasti, vaikka kahvi sisältää antioksidantteja ja tulehdusta ehkäiseviä aineita, kaksi kuppia kahvia päivässä ei paranna pitkällä aikavälillä aiheutettuja vaurioita”, New Yorkin yliopiston ravitsemusterapeutti, Samantha Heller kertoo.
Maksakirroosi vie vuosittain yli miljoonan ihmisen hengen, joten edes pieni toivo parannuskeinosta on jo itsessään hieno uutinen!
Jaa juttu ystävillesi, jotka juovat kahvia päivittäin!
Lähde: tiphero.com
Voita loma Rodoksella – arvo 1000€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ arvoisen loman Rodoksella!
- Kaada ruokasoodaa sängylle: Moni laiminlyö täysin tämän kevätsiivouksen osa-alueen
- Tästä kaikkien tuntemasta villiyrtistä saa keiton lisäksi herkullista pestoa
- Moni hieroo nyt banaaninkuorta iholleen – 5 yllättävää vaikutusta
- Tee uuniritilälle tämä ja siitä tulee kuin uusi – ilman jynssäystä
- Puutarhuri jakaa helpon niksin: Näin pääset eroon tuhoa aiheuttavista etanoista
- Tässä on pila, jonka ystäväsi muistavat ikuisesti: Kokeile vain omalla vastuulla
- Laita pekonit muffinivuokaan ja lisää kananmunat: Tämä herkku valmistuu minuteissa
- Lisää nämä aineet vesilasiin ja jätä se huoneeseen – 24 tunnin aikana tapahtuu upea muutos
- Veitsen saa teräväksi 2 minuutissa kahvikupin avulla – kokeile ja ylläty
- Näin valmistat banaaneista herkullisia jäätelötikkuja – tarvitset 3 raaka-ainetta
- Tämän vuoksi pyykinpesukoneeseen kannattaa laittaa 2 papiljottia – ratkaisee yleisen ongelman
- Mummoni ripotteli aina ruokasoodaa kasvien juurelle – tästä syystä se kannattaa
- Levitä perunaviipaleet pellille ja paista puoli tuntia – lopputulos saa veden kielelle
- Näin puhdistat kaikki maljakot ilman apuvälineitä – tarvitset vain 2 ainetta
- Kuuluisa ranskalainen jogurttikakku sulaa suussa
- Tämä 3 raaka-aineen jogurttikakku on ihana: Ei lisättyä sokeria eikä vehnäjauhoa
- Tee tämä ja saat matkalaukkusi aina ensimmäisten joukossa lentokentällä
- Mies tekee perunaan reiän ja tökkää siihen oksan – loistava kevätniksi
- Pirjon kaalilaatikosta tulee poikkeuksellisen herkullista yhden raaka-aineen ansiosta
- Pääsiäissalaatti, joka katoaa parempiin suihin 5 minuutissa