Kuivat kantapäät ovat ongelma erityisesti talvisin – niiden hoitamiseen on olemassa ratkaisuja.

Moni ei tiedä sitä, että terveet ja hyvinvoivat jalat eivät ole pelkästään esteettisesti merkittävä asia.

Tiesitkö, että jalkojen hyvinvointi voi vaikuttaa yleiseen hyvinvointiin – silti ainakin minulla on tapana laiminlyödä jalkojamme.

Siksi on hyvä tietää, kuinka jalkapohjista ja erityisesti kantapäistä tulee pitää huolta.

Tässä niksi, johon tarvitset vain 2 arkipäiväistä raaka-ainetta, jotka luultavasti löytyvät jo keittiöstäsi.

Ainekset:

  • Noin 1 litra maitoa
  • 3 rkl leivinjauhetta

Tee näin:

  1. Lämmitä maito hellalla, kunnes se on todella kuumaa. Kaada maito suureen vatiin, johon jalkasi mahtuvat.
  2. Kaada leivinjauhe vatiin. Sekoita, kunnes jauhe sekoittaa ja maidon lämpötila muuttuu jaloillesi sopivaksi.
  3. Sitten voit rentoutua ja laittaa jalkasi 10 minuutiksi kylpyyn.
  4. Kun olet valmis, huuhtele jalat lämpimällä vedellä ja kuivaa ne huolellisesti. Tee tämä useamman kerran viikossa ja jalkasi tulevat olemaan pehmeät, sileät ja onnelliset!

Säästät niksin avulla rahaa ja kukapa ei pitäisi rentouttavasta jalkakylvystä? 

Jaa vinkki ystävillesi, jotta he muistavat pitää jaloistaan huolta! 

Lähde: Youtube / Tabitha Blue

Aiheet Hyvinvointi jalat kauneus leivinjauhe Terveys ja hyvinvointi