Valmista parsakaalista ja kananmunista herkullinen ateria, joka sopii erinomaisesti myös vähähiilihydraattista ruokavaliota noudattaville. Tässä ateriassa on paljon kasviksia ja proteiinia, joten se pitää sinut kylläisenä pitkään. Sen vuoksi se on täydellinen ateria myös painonhallintaan.

Ainekset:

  • 1 Parsakaali
  • 1 punainen paprika
  • 1 porkkana
  • 1 sipuli
  • 4 valkosipulinkynttä
  • 2 munaa
  • Suola, pippuri, paprikajauhe, yrttisekoitus
  • kasviöljyä
  • 50 g mozzarellaraaste
  • kourallinen tuoretta persiljaa hienonnettuna

Katso valmistusohjeet videolta täältä!

Lue myös:

Lähes jokainen kaataa oluen lasiin virheellisesti – aiheuttaa vatsakipua ja turvotusta
Olut
Oletko menossa hotelliin? Koita välttää koskemasta tähän esineeseen
Hotel-room-renaissance-columbus-ohio
7 oiretta, joilla keho viestii alkavasta dementiasta – näin voit tunnistaa merkit ajoissa
senior woman
Varoitus Ruotsista: Yleistä naposteltavaa ei saisi antaa pienille lapsille lainkaan
boy little child kid
Kesäkurpitsasämpylät
Thumbnail for 186523
Tiesitkö tämän rairuohosta?
easter-1275790_1280
Mies kaataa lampeen ruokalusikallisen oliiviöljyä – siitä aiheutuu uskomaton ilmiö
Olive oil
Vaivaako närästys? Nämä 10 ruokaa ovat pahimpia aiheuttajia
Närästys
Näin kiillotat tummentuneet hopeakorut ja aterimet vain yhdellä raaka-aineella
BeFunky-collage-4-632×371
Tätä suklaakakkua ei tarvitse paistaa uunissa – luomuksen sisäpuoli on ihanan mehevä
Kakku
 
Lataa lisää
Aiheet Artikkeli Kasvis Parsakaali Reseptit