Marjaisa smoothiekulho on täydellinen tapa käynnistää aamu

Tämä smoothie sisältää kaikkia vitamiineja ja kuituja, joita kehosi tarvitsee.

Ainekset smoothieen:

• 3 dl (1 dl mansikoita, 1dl vadelmia, 1 dl karhunvatukoita)
• 1 dl kreikkalaista jogurttia
• 1/2 dl mantelimaitoa
• 1/2 dl maapähkinävoita

Smoothien päälle voit laittaa mitä haluat!

Videolla käytettiin:

• Mansikoita
• Banaania
• Mantelilastuja
• Auringonkukan siemeniä
• Raastettua kookosta
• Chia siemeniä

Katso tarkemmat valmistusohjeet yllä olevalta videolta!