Mitä tapahtuisi, jos lopettaisit veden juomisen?
Kaikki elävät organismit tarvitsevat vettä selvitäkseen hengissä.
Eipä siis ihme että avaruudestakin koitamme kuumeisesti etsiä juuri vettä. Mutta mitä tapahtuisi jos lopettaisimme veden juomisen kokonaan? AsapSCIENCE otti selvää. Videon pääpointit alla suomennettuina.
Janon biologiaa
- Janontunne on luontainen, alitajunnasta kumpuava selviytymisvaisto.
- Ihmiskeho on pääosin vettä: Keskimäärin 65 % aikuisen ihmisen kehosta koostuu vedestä.
- Ihmiskeho käyttää vettä lähes kaikkeen: sen avulla mm. ravintoaineet ja hormonit kulkevat kehossa, kehon lämpötila pysyy hallinnassa ja silmät pysyvät kosteina.
- Vettä vapautuu ihmiskehosta päivittäin virtsan, hikoilun ja ulosteen muodossa.
- Janontunne syntyy aivojen hypotalamuksessa.
Mitä jano aiheuttaa
- Ensimmäiset merkit kehon nesteytystarpeesta näkyvät suussa, joka alkaa tuntua kuivalta. Tämän jälkeen virtsa alkaa muuttua tummemmaksi ja voimakashajuisemmaksi.
- Jos keho ei edelleenkään saa tämän jälkeen vettä, vaikutukset alkavat tuntua aivoissa. Seurauksena on mm. pyörrytyksentunnetta ja tavallista korkeammalle noussut kipukynnys.
- Nestevajeesta kärsivän ihmisen aivot itseasiassa kutistuvat!
- Tutkimuksissa on todettu, että nestevajauksesta kärsivät koehenkilöt tarvitsivat enemmän energiaa aivoilleen suorittaessaan samoja tehtäviä kuin hyvin nesteytetyt koehenkilöt.
- Jo 1 – 2 päivää juomattomuutta voi johtaa tärisevään ja sekavan houreiseen tilaan.
- Keho alkaa ”sammuttaa” elimiään oltuaan 3 – 5 päivää ilman vettä. Aivot lakkaavat toimimasta viimeisenä.
Yleistietoa vedestä
- Vain 2,5 % maapallon vedestä on makeaa vettä. Suuri osa tästäkin pienestä osasta on ihmisten saavuttamattomissa, korkealla vuoristoissa, syvällä maanpovessa ja napajäätiköillä. Vain 1 % maapallon vedestä on ihmisten käytettävissä.
- Suurin osa makeasta vedestä käytetään maanviljelyyn.
- Maapallon väestöstä arviolta 780 000 000 ihmistä eivät voi juoda puhdasta vettä.
Lähde: AsapSCIENCE
Katso myös:
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Näin pääset eroon jääkaapin ummehtuneesta lemusta pelkän kahvin avulla
- Säästä parsakaalin varsi ja tee tämä – pääset nauttimaan omasta sadosta!
- Glögimarinoitu lohi – joulupöydän veikeä tulokas
- Lisää tämän vuoksi pyykkien sekaan ripaus mustapippuria – jokaisella pesukerralla
- Pesetkö veitsen tiskikoneessa? Tämän vuoksi niin ei tulisi koskaan tehdä
- Lore Backmanin joulukinkku – muista kriittinen tekijä ennen kuin aloitat paistamisen
- Asiantuntijan suositus joulupöytään – kuin samppanjaa, mutta halvempaa
- 5 syömistottumusta, joiden avulla autat kehoa torjumaan tulehduksia
- Tee itse täydellinen konjakkisinappi joulupöytään
- Tällä isoäidin ohjeella joulupuuro ei pala pohjaan
- 6 hedelmää, jotka turvottavat ja kerryttävät vatsaan ilmaa
- 5 ruokaa, jotka kerryttävät kehoon erityisen paljon selluliittia
- Uutisankkuri Pirjo Nuotion jälkiruoka on hitti vuodesta toiseen – sitä syötiin jopa ”lattian kautta”
- Vappu Pimiän helppo luottokakku ei vaadi vatkausta: ”Kakku on sanalla sanoen niin hyvä!”
- Uusi taianomainen kakku jouluksi – Kokeile jotain erilaista
- Tästä syystä osa ihmisistä laittaa lakanan alle saippuan – voi auttaa yleiseen riesaan
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: Ikäviä ja jopa kalliita seurauksia
- Isoäitini niksi: Levitä piimää kylpyhuoneen seinään ja odota reilu 30 minuuttia
- Jalkapohja voi paljastaa vakavan sairauden – kiinnitä huomiota erityisesti tähän
- Tätä parempia ja rapeampia perunoita et saa mistään – ota resepti talteen
