Oletko yli 50-vuotias? Suosittelemme, että juot tätä juomaa 2 kertaa päivässä
![](https://www.herkkusuut.com/app/uploads/2017/06/inkivaari-632x421.jpg)
Tämä juoma auttaa ehkäisemään korkeaa verenpainetta ja korkeita kolesteroliarvoja.
Korkea verenpaine ja korkeat kolesteroliarvot ovat valitettavan yleinen ongelma erityisesti vanhemmassa ikäluokassa. Elämäntapamuutosta ei ole kuitenkaan koskaan liian myöhäistä tehdä ja sen voi aloittaa erittäin pienin askelein.
![Kuva: healthyfoodhouse](https://www.herkkusuut.com/app/uploads/2017/06/Sitruuna.jpg)
Terveellisillä valinnoilla pystyy ehkäisemään todella monia sairauksia, vaikka täydellistä suojaa ne eivät koskaan voi valitettavasti taata. On silti parempi laskea sairauksien todennäköisyyttä, kuin nostaa niitä — siitä me kaikki olemme varmasti samaa mieltä! Ongelmien ilmetessä on siis syytä olla yhteydessä lääkäriin, josta saa ongelmiin oikeaa hoitoa ja apua.
Nyt opit valmistamaan juomaa, joka auttaa pitämään korkean verenpaineen ja kolesteroliarvot kurissa.
Tarvitset:
- 1 rkl sitruunamehua
- 1 rkl omenaviinietikkaa
- 1 rkl luomuhunajaa
- 1 valkosipulinkynnen
- 1 siivun inkivääriä
Toimi näin:
- Sekoita sitruunamehu, omenaviinietikka ja hunaja keskenään.
- Kaada seos tehosekoittimeen, lisää valkosipuli ja inkivääri.
- Sekoita täydellä teholla niin kauan, kunnes seos on tasaista.
- Nauti 2 kertaa päivässä — aamuisin ja iltaisin ennen ruokaa.
- Seos säilyy jääkaapissa noin 5 päivää.
Voit katsoa tarkemmat ohjeet alapuolelta:
Home Remedy For Cholesterol & High Blood Pressure
Julkaissut Healthy Food House 5. kesäkuuta 2017
Terveelliset elämäntavat ovat pieniä päivittäisiä valintoja. Tätä terveysniksiä on erittäin helppo kokeilla ja se ei ainakaan ole haitaksi.
Jaa tämä vinkki ystävillesi, jotta he pysyvät mahdollisimman pitkään terveinä!
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- 5 yllättävää faktaa mustikoista – näitä et välttämättä tiennyt
- 12 helppoa tapaa syödä terveellisesti – säästät samalla myös rahaa
- Eilisen päivän riisin syöminen voi olla vaarallista – näin vältät turhan riskin
- 8 syytä, jotka tekevät sitruunasta maailman hyödyllisimmän hedelmän
- Uudistunut Haikko – Kartano & Kylpylähotelli
- Hyödynnä sesonkikasvis varhaiskaali – Ota talteen resepti
- 5 syömistottumusta, jotka auttavat torjumaan tulehduksia kehossa
- 12 salaisuutta, joita tv-kokit eivät koskaan paljasta sinulle
- Asiantuntijan varoitus: Näin kahvin kittaaminen voi kääntää elimistön sinua vastaan
- 5 vinkkiä vanhemmille: Näin ehkäiset lasta kerryttämästä ylipainoa
- Tässä vihannes, joka auttaa ampiaisen pistoon – löytyy jokaisen keittiöstä
- Tämä suomalainen villiyrtti pitää flunssan ja tulehdukset loitolla – kerää talteen
- Syö kaksi kananmunaa päivässä – 9 muutosta, jotka huomaat kehossasi
- Tee herkullinen uunivuoka makkarasta ja perunasta – Kokeilemisen arvoinen resepti
- Tee perunaan pieni reikä ja tökkää siihen oksa – syy on suorastaan nerokas
- Lisää suolaa shampoon sekaan – näin se vaikuttaa hiustesi hyvinvointiin
- 6 vihannesta, joita ei kannata syödä raakana – listalla muutama yllätys
- Liimaa kymmeniä saviruukkuja yhteen – lopputuloksena syntyy nerokas viritelmä
- Mies hankki kuormalavan ja muutti sen kukkapenkiksi – näin helposti
- Näin kahvi vaikuttaa maksa-arvoihin: yllättävä tulos