Oletko yli viisikymppinen? Juo tätä juomaa 2 kertaa päivässä

Tämä juoma auttaa ehkäisemään korkeaa verenpainetta ja korkeita kolesteroliarvoja.
Korkea verenpaine ja korkeat kolesteroliarvot ovat valitettavan yleinen ongelma erityisesti vanhemmassa ikäluokassa. Elämäntapamuutosta ei ole kuitenkaan koskaan liian myöhäistä tehdä ja sen voi aloittaa erittäin pienin askelein.

Terveellisillä valinnoilla pystyy ehkäisemään todella monia sairauksia, vaikka täydellistä suojaa ne eivät koskaan voi valitettavasti taata. On silti parempi laskea sairauksien todennäköisyyttä, kuin nostaa niitä — siitä me kaikki olemme varmasti samaa mieltä! Ongelmien ilmetessä on siis syytä olla yhteydessä lääkäriin, josta saa ongelmiin oikeaa hoitoa ja apua.
Nyt opit valmistamaan juomaa, joka auttaa pitämään korkean verenpaineen ja kolesteroliarvot kurissa.
Tarvitset:
- 1 rkl sitruunamehua
- 1 rkl omenaviinietikkaa
- 1 rkl luomuhunajaa
- 1 valkosipulinkynnen
- 1 siivun inkivääriä
Toimi näin:
- Sekoita sitruunamehu, omenaviinietikka ja hunaja keskenään.
- Kaada seos tehosekoittimeen, lisää valkosipuli ja inkivääri.
- Sekoita täydellä teholla niin kauan, kunnes seos on tasaista.
- Nauti 2 kertaa päivässä — aamuisin ja iltaisin ennen ruokaa.
- Seos säilyy jääkaapissa noin 5 päivää.
Voit katsoa tarkemmat ohjeet alapuolelta:
Home Remedy For Cholesterol & High Blood Pressure
Julkaissut Healthy Food House 5. kesäkuuta 2017
Terveelliset elämäntavat ovat pieniä päivittäisiä valintoja. Tätä terveysniksiä on erittäin helppo kokeilla ja se ei ainakaan ole haitaksi.
Jaa tämä vinkki ystävillesi, jotta he pysyvät mahdollisimman pitkään terveinä!
Voita 1000€ lahjakortti Ikeaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin Ikeaan!
- Tässä on pila, jonka ystäväsi muistavat ikuisesti: Kokeile vain omalla vastuulla
- Laita pekonit muffinivuokaan ja lisää kananmunat: Tämä herkku valmistuu minuteissa
- Lisää nämä aineet vesilasiin ja jätä se huoneeseen – 24 tunnin aikana tapahtuu upea muutos
- Veitsen saa teräväksi 2 minuutissa kahvikupin avulla – kokeile ja ylläty
- Näin valmistat banaaneista herkullisia jäätelötikkuja – tarvitset 3 raaka-ainetta
- Tee 6 pientä ruokavaliomuutosta: Pääset kesäkuntoon
- Mango-sitruunakääretorttu
- Lisää banaani päivittäiseen ruokavalioon – 7 asiaa, jotka sen jälkeen tapahtuvat
- 7 syytä, jonka vuoksi oliiviöljyä kannattaa nauttia päivittäin
- 8 tapaa laihtua ilman dieettiä: Viides niksi on simppeli, mutta tehokas
- Tämän vuoksi pyykinpesukoneeseen kannattaa laittaa 2 papiljottia – ratkaisee yleisen ongelman
- Mummoni ripotteli aina ruokasoodaa kasvien juurelle – tästä syystä se kannattaa
- Levitä perunaviipaleet pellille ja paista puoli tuntia – lopputulos saa veden kielelle
- Näin puhdistat kaikki maljakot ilman apuvälineitä – tarvitset vain 2 ainetta
- Kuuluisa ranskalainen jogurttikakku sulaa suussa
- Tämä 3 raaka-aineen jogurttikakku on ihana: Ei lisättyä sokeria eikä vehnäjauhoa
- Tee tämä ja saat matkalaukkusi aina ensimmäisten joukossa lentokentällä
- Mies tekee perunaan reiän ja tökkää siihen oksan – loistava kevätniksi
- Harri Syrjäsen suosikkijälkkäri: ”Tätä söisin loppuelämäni”
- Pirjon kaalilaatikosta tulee poikkeuksellisen herkullista yhden raaka-aineen ansiosta