Onko joogaaminen mielestäsi tylsää? – ”olutjooga” saa sinut varmasti katsomaan lajia uudesta näkökulmasta!
Usko tai älä, mutta olutjoogaa on alettu harrastamaan tosissaan.
Joogasession aikana saa nauttia kolme olutta, jonka jälkeen kiintiö on täynnä. Harjoitusten tarkoituksena ei siis ole päästä humalatilaan. Fakta on kuitenkin se, että alkoholi rentouttaa sopivissa määrin nautittuna, mikä tarkoittaa myös sitä, että joogaaminen onnistuu paremmin.
Laji kehitettiin Saksassa, mikä ei varmasti tullut monelle yllätyksenä. Tällä hetkellä australialaiset ovat innostuneet harrastuksesta ja saa nähdä, milloin saamme myös Suomeen oman olutjoogan.
Olutta nautitaan joogaliikkeiden ohella.
Myös naiset ovat innostuneet tästä omaperäisestä harrastuksesta.
Ainut asia, joka tulisi muistaa on se, että lajia ei kannata harrastaa päivittäin.
- 5 syömistottumusta, joiden avulla autat kehoa torjumaan tulehduksia
- Tee itse täydellinen konjakkisinappi joulupöytään
- Tällä isoäidin ohjeella joulupuuro ei pala pohjaan
- Arabialainen maustekakku
- 3 herkkua, jotka voi valmistaa mikrossa viidessä minuutissa
- Jouluinen pekaanipiirakka nostaa hymyn huulille – sopii loistavasti joulupöytään!
- Olet luultavasti valmistanut makkaraa väärin – tee näin ja saat parhaan lopputuloksen
- Pikkusuolaista, Snack-Maljat juhliin
- 4 parasta ja huonointa ruokaa ennen nukkumaanmenoa: Katso mitä suosia ja mitä välttää
- Bataattipyree ja uunibroccoliinit, maukas kaksikko lähes aterian kuin aterian täydellistäjäksi
- 6 hedelmää, jotka turvottavat ja kerryttävät vatsaan ilmaa
- 5 ruokaa, jotka kerryttävät kehoon erityisen paljon selluliittia
- Uutisankkuri Pirjo Nuotion jälkiruoka on hitti vuodesta toiseen – sitä syötiin jopa ”lattian kautta”
- Vappu Pimiän helppo luottokakku ei vaadi vatkausta: ”Kakku on sanalla sanoen niin hyvä!”
- Uusi taianomainen kakku jouluksi – Kokeile jotain erilaista
- Tästä syystä osa ihmisistä laittaa lakanan alle saippuan – voi auttaa yleiseen riesaan
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: Ikäviä ja jopa kalliita seurauksia
- Isoäitini niksi: Levitä piimää kylpyhuoneen seinään ja odota reilu 30 minuuttia
- Tätä parempia ja rapeampia perunoita et saa mistään – ota resepti talteen
- Nerokas niksi: Tee tämä ja sinun ei tarvitse enää heittää orkideaa roskiin
