“Parasta arkiruokaa” – Tämän klassikon voi valmistaa myös näin
Annokselle jää hintaa vain euro kun valmistat sen näin
Kukapa ei rakastaisi pinaattilettuja? Ne ovat viimevuosina nousseet jopa koululaisten suosikki kouluruuaksi. Nämä herkut voi valmistaa myös ilmaisesta raaka-aineesta: nimittäin nokkosesta.
Nokkonen on myös siitä loistava raaka-aine, että sillä on loistavat ravintoarvot. 100 grammaa nokkosta sisältääkin 175-200mg C-vitamiinia kun pinaatin vastaava luku on vain 45mg. Mikset siis käyttäisi tätä luonnosta löytyvää raaka-ainetta.
Nokkosta käyttäessä se kannattaa ensin kiehauttaa vedessä noin 30 sekuntin ajan, että se ehtii puhdistua. Sen jälkeen se on valmis käytettäväksi mihin vain haluat sitä laittaa.
Se sopii loistavasti esimerkiksi munakkaisiin, piirakoihin, salaatteihin ja sämpyöihin. Tätä raaka-ainetta hyödynnetään aivan liian vähän siihen verrattuna mikä sen potentiaali olisi.
Jaa siis tämä vinkki ystävällesi kenen tulisi kokeilla nokkosta ruuanlaitossa!
Lähde: MTVuutiset / Kuva: Unsplash
Voita 200€ Black Friday -shoppailurahaa!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 200€ shoppailurahaa!
- Arvonta suoritetaan tiistaina 26.11.2024.
- Tässä juomassa on kaikki tarvittavat rasvahapot, kuidut ja kalium – tehdään vain 5 raaka-aineesta
- Kaada viinietikkaa ruosteisten esineiden sekaan: 24 tunnin kuluessa tapahtuu ihme
- 3 herkullista reseptiä, joihin tarvitset vain kaksi raaka-ainetta
- 2 raaka-aineen mutakakku – naurettavan helppo ja klassinen resepti
- 9 niksiä, joiden jälkeen näet suodatinpussit aivan uudessa valossa
- Joulu ja perinteet: Rakkaat joululeivonnaiset sukupolvelta toiselle
- Lempparikanapata
- Valmista mehukas joulukakku alle 4 eurolla – tarvitset vain 3 raaka-ainetta
- 6 riskiryhmää, joiden tulisi välttää kanelia tai olla varovaisia sen käytön suhteen
- Teresa välimäen neljän ainesosan kasvissosekeitto: ”En olisi ikinä keksinyt laittaa…”
- Laita imurin suuttimen päähän tyhjä vessapaperirulla – nerokas ja ilmainen kikka
- Moni on unohtanut tämän klassikkoherkun – puolukan maku pääsee oikeuksiinsa
- Älä syö inkivääriä, jos kuulut johonkin näistä riskiryhmistä
- Nukutko huonosti? 9 ruokaa, joita syömällä unen laatu kohenee ja nukahtaminen helpottuu
- Kaada ämpäriin betonia ja lisää kolme puista tikkua – nerokas idea!
- Kokkaa herkullista lohi-kasvisvuokaa ja terveellinen ateria on katettu
- 7 oiretta, joilla keho viestii alkavasta dementiasta – osa yllättää
- Älä kypsennä pekonia paistinpannulla – huippukokki paljastaa nerokkaan kikan
- Helppo ja edullinen kananmunadieetti – painoa voi lähteä jopa useampi kilo viikossa
- Harva tiesi, että pesukone täytyy puhdistaa säännöllisesti – tee tämä ja kroppa kiittää