Pitkäaikainen suolistotulehdus altistaa syövälle: 3 vinkkiä, joilla ehkäiset sitä
Ehkäise suolistosairauksia, lue tämä!
Tulehduksellisten suolistosairauksien on todettu kaksinkertaistavan suolistosyöpään sairastumisen riskin. Suomessa tulehduksellisista suolistosairauksista kärsii noin 40 000 ihmistä. Näitä sairauksia ovat mm. Crohnin tauti, haavainen paksusuolitulehdus ja ns. välimuotoinen koliitti. Taudit ilmenevät mm. kunnon heikkenemisenä ja laihtumisena.
Tulehduksellisia suolistosairauksia voi kuitenkin ehkäistä – tässä kolme keinoa:
1. Jätä sokeri ja punainen liha vähemmälle
Tulehdukselliset suolistotaudit ovat eritoten länsimainen ilmiö, ja tutkijat uskovatkin että erityisesti kaksi ravintoainetta aiheuttavat suolistosairauksia länsimaisessa ruokavaliossa: punainen liha ja sokeri.
2. Vältä turhia antibioottikuureja
Tutkijoiden mukaan erityisesti lapsuudessa saadut antibioottikuurit näyttävät aikuisiässä altistavan suolistosairauksille. Antibiootit tappavat suolistosta huonojen bakteerien lisäksi hyvätkin bakteerit, minkä seurauksena suoliston bakteerikannat yksipuolistuvat ja muuttuvat alttiiksi tulehduksille.
3. Käy seurannassa
Jos sairastat tulehduksellista suolistosairautta, niin on tärkeää käydä säännöllisesti tutkituttamassa suolistonsa. Tulehduksellista suolistosairautta sairastavien kuolleisuus ei eroa muusta väestöstä, minkä tutkijat uskovat selittyvän hyvällä hoidolla. Hyvä hoito edellyttää kuitenkin lääkkeiden ottamista ja seurannassa käymistä. Suolistosairauksista kärsivien suolisto tähystetään 1 – 5 vuoden välein.
Lähde: HS
Osallistu ilmaisturnaukseen ja nappaa jopa 300€ pelirahaa!
1. Rekisteröidy ilmaisturnaus-sivustollemme.
2. Liity käynnissä olevaan turnaukseemme.
3. Pelaa maksutta 150 kierrosta turnauspeliä leikkirahalla.
4. Voitot kerryttävät pistesaldoasi.
5. Viisi eniten pisteitä saanutta palkitaan!
- Pitkäaikainen suolistotulehdus altistaa syövälle: 3 vinkkiä, joilla ehkäiset sitä
- Jos punaviiniä kaatuu kankaalle, toimi nopeasti – 6 vaihetta, jotka pelastavat sinut
- Pinoa puut tällaiseen asetelmaan ja tekemäsi nuotio palaa jopa 12 tuntia ilman lisäystä
- 11 sokerin aiheuttamaa oiretta, jotka kertovat että syöt liikaa sitä
- Opettele tämä resepti ja sinun ei tarvitse enää koskaan ostaa valmispestoa kaupasta
- 2 ruokaa, joita keski-ikäisten tulisi syödä – auttavat ehkäisemään salakavalan elintasosairauden
- 70-vuotias nainen ei ole syönyt sokeria 28 vuoteen: Tältä hän näyttää nykyään
- 6 oiretta, joista tiedät ettet saa ruokavaliostasi tarpeeksi rasvaa
- Tutkimus: Näin oluen sisältämä humala vaikuttaa Alzheimerin ja Parkinsonin tautiin
- 9 pientä niksiä, joilla hoikistat itseäsi hetkellisesti vain 24 tunnissa
- Lisää pyykkikoneeseen 2 raaka-ainetta – pyyhkeesi tuoksuvat raikkailta ja uusilta
- 5 ruokaa, jotka kerryttävät kehoon erityisen paljon selluliittia
- Älä syö inkivääriä, jos kuulut johonkin näistä riskiryhmistä
- Kaada vehnäjauhoja tiskialtaaseen – isoäidin niksi toimii kiperässä tilanteessa
- Kaada ämpäriin betonia ja lisää kolme puista tikkua – nerokas idea!
- Teresa välimäen neljän ainesosan kasvissosekeitto: ”En olisi ikinä keksinyt laittaa…”
- Tämä dieetti pudottaa painoa jopa useamman kilon viiden päivän aikana
- Tämä aines tekee lanttulaatikosta älyttömän hyvää – joulun hittiresepti on tässä
- Kääri kylmäsavulohi ja juusto pizzataikinan sisälle: niin nerokasta ja helppoa!
- Asenna muoviputki kukkaruukkuun ja lisää multa – lopputulos on huikea!
