Supermehu sitruunasta, omenasta, pinaatista ja kurkusta
Tässä mehussa on makua ja hivenaineita vaikka muille jakaa!
Yhdestä lasillisesta saat täyden päiväannoksen A-, C- ja K-vitamiinia.
Tarveaineet:
- 1 pilkottu sitruuna
- 5 dl pieniä pinaatinlehtiä
- 1 pilkottu kurkku
- 2 pilkottua omenaa (siemenkodat poistettu)
Ohje:
- Työnnä kaikki ainekset mehulingon läpi
- Herkuttele!
Katso video yllä!
Lähde: Whole Living / Everyday Food
Katso myös:
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- 7 oiretta, jotka ovat merkki siitä, ettet saa tarpeeksi auringonvaloa
- 7 helppoa keinoa välttää 100 turhaa kilokaloria
- 5 yleistä maustetta ja niiden yllättävät vaikutukset hyvinvointiin
- 7 ruokaa, joita ei kannata koskaan pakastaa
- Halloumi-soijarouhepiirakka ja viiden minuutin tomaattikastike
- Ranskalainen suolainen piira juureksilla, vuohenjuustolla ja hunajalla
- Syötätkö lapsellesi näitä? Yliopiston tutkijan mukaan ei kannattaisi
- Syö näin illalla – auttaa optimaan aineenvaihduntasi laihtumista varten
- 6 vaivatonta keittiörutiinia, jotka tulee omaksua – säästät vaivaa ja aikaa
- 5 ruokaa, jotka parantavat muistia ja keskittymiskykyä – listalla monien suosikkeja
- Näin leivän saa säilymään tuoreena lähes ikuisesti – niksi, joka jokaisen tulisi tietää
- Siivoa vessanpönttö vain yhdellä raaka-aineella – tulokset näkyvät heti
- Täydellinen kasvisruoka, jossa on paljon makua ja terveellistä pinaattia
- Sydänkirurgi kertoo: 4 ruokaa joita hän ei syö – 3. tuote on yleinen Suomessa
- Moni tekee virheen banaanin kanssa – tärkeitä ravintoaineita lentää suoraan roskikseen
- Tee näin suodatinpussille ja saat varmasti parempaa kahvia – kyse ei ole taittelusta
- Täydelliseen jälkkäriin tarvitaan vain 2 ainesta – jokaisen tulisi osata tämä resepti
- 3 merkkiä jotka kertovat, että syöt liikaa proteiinia
- Tosi halpa, nopea ja hyvä arkikeitto – Valmista kerralla suurempi määrä
- Valmista ravintolatason perunoita tällä ohjeella – Tajuttoman hyviä
