Kaikki artikkelit: nukkuminen

Tired woman at office desk
Mene nukkumaan tähän aikaan jos haluat herätä pirteänä seitsemältä aamulla
Nainen lukee kirjaa sängyssä
Vaivaavatko univaikeudet? 10 ruokaa, joista voi olla suurikin apu
Uni
6 niksiä, jotka auttavat nukahtamaan muutamassa minuutissa
Lue tämä jos heräät kello 3-5 aikaan yöllä – kehosi saattaa viestiä tästä ongelmasta
BeFunky-collage
Laita joka ilta sitruunaviipaleita yöpöydällesi – lue millaisia terveysvaikutuksia sillä voi olla
Sitruuna
Nukkuma-asennolla on suuria terveydellisiä vaikutuksia — tee näin ja kehosi on kiittää
position-sleep-in-influences-your-health_6c417bc2d233a8e3f026698ca9448f4d
Tästä syystä sinun ei välttämättä kannata nukkua öisin oikealla kyljellä
Beautiful girl sleeps in the bedroom
Asento, jossa nukut on todella tärkeä – noudata näitä ohjeita ja huomaat eron unenlaadussa
chncdhaHR0cHM6Ly93aWtyLmNvbS93cC1jb250ZW50L3VwbG9hZHMvMjAxNi8wMy9wb3NpdGlvbi1zbGVlcC1pbi1pbmZsdWVuY2VzLXlvdXItaGVhbHRoXzZjNDE3YmMyZDIzM2E4ZTNmMDI2Njk4Y2E5NDQ4ZjRkLnBuZw==.prx.bd280897
7 ruokaa, joita sinun ei todellakaan tulisi syödä ennen nukkumaanmenoa
sleep
7 tieteellisesti todistettua tapaa herätä onnellisempana
wake up bed
Uneni, uneni, miksi minut hylkäsit
Thumbnail for 98596
Luetuimmat
  1. Lisää pyykkikoneeseen 2 raaka-ainetta – pyyhkeesi tuoksuvat raikkailta ja uusilta
  2. Älä syö inkivääriä, jos kuulut johonkin näistä riskiryhmistä
  3. Kaada vehnäjauhoja tiskialtaaseen – isoäidin niksi toimii kiperässä tilanteessa
  4. Kaada ämpäriin betonia ja lisää kolme puista tikkua – nerokas idea!
  5. Teresa välimäen neljän ainesosan kasvissosekeitto: ”En olisi ikinä keksinyt laittaa…”
  6. Tämä dieetti pudottaa painoa jopa useamman kilon viiden päivän aikana
  7. Kääri kylmäsavulohi ja juusto pizzataikinan sisälle: niin nerokasta ja helppoa!
  8. Asenna muoviputki kukkaruukkuun ja lisää multa – lopputulos on huikea!
  9. Tämä aines tekee lanttulaatikosta älyttömän hyvää – joulun hittiresepti on tässä
  10. Mehevän rapsakat pekonirullat vievät kielen mennessään
  11. Tarkista aina kaksi asiaa ennen kuin ostat kanaa kaupasta – paljastaa pilaantuneen lihan
  12. 7 oiretta, joilla keho viestii alkavasta dementiasta – osa yllättää
  13. Lähes jokainen on käyttänyt uunin alaluukkua väärin – pellit eivät kuulu sinne
  14. Harva tiesi, että pesukone täytyy puhdistaa säännöllisesti – tee tämä ja kroppa kiittää
  15. Valmista mehukas joulukakku alle 4 eurolla – tarvitset vain 3 raaka-ainetta
  16. IL: Matti laihdutti 37 kiloa porkkanadieetillä – näin hän onnistui
  17. 9 niksiä, joiden jälkeen näet suodatinpussit aivan uudessa valossa
  18. Unohda perinteinen kaurapuuro ja kokeile tätä reseptiä – maistuu porkkanakakulta
  19. Kerää risuja talteen! Näin muutat ne upeiksi koristeiksi pienellä budjetilla
  20. Kananmunien keittoveteen kannattaa lisätä 1 teelusikallinen leivinjauhetta – syy on simppeli
Uusimmat
  1. Mene nukkumaan tähän aikaan jos haluat herätä pirteänä seitsemältä aamulla
  2. Vaivaavatko univaikeudet? 10 ruokaa, joista voi olla suurikin apu
  3. 6 niksiä, jotka auttavat nukahtamaan muutamassa minuutissa
  4. Lue tämä jos heräät kello 3-5 aikaan yöllä – kehosi saattaa viestiä tästä ongelmasta
  5. Laita joka ilta sitruunaviipaleita yöpöydällesi – lue millaisia terveysvaikutuksia sillä voi olla
Asenna appi

Herkkusuut.com