Jos olet kasvissyöjä luultavasti jo käytät tätä loistavaa raaka-ainetta

On vanhoillinen ja pinttynyt perinne ajatella, että lihaa tulisi olla saatavilla jokaisella aterialla. Se juontaa juurensa aikoihin jolloin ihmisillä ei ollut varaa syödä lihaa useasti, joten kun ajat muuttuivat lihaa haluttiin syödä joka aterialla näyttääkseen että siihen on varaa.

Kukkakaali on esimerkiksi täydellinen lihan korvike moniin ruokiin sen rapean ja rouskuvan rakenteen vuoksi. Tacoihin se sopii täydellisesti lihan korvikkeeksi ja kaloreitakin siinä on todella vähän.

Mikset siis kokeilisi tehdä herkullisia kukkakaalitacoja itsellesi ja ystävillesi niinkuin tämä nainen kyseisellä videolla tekee?

https://www.tiktok.com/@foodies/video/7102579236875242798?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1

Tämän ei kauaa aikaakaan tuhraudu sillä niinkuin videolta näet nainen vain tekee kukkakaalista sopivan kokoisia paloja, jonka jälkeen se maustetaan oman maun mukaan. Tulisuus sopii kukkakaaliin myös erinomaisesti jos sattuu olemaan tulisen ruuan ystävä.

Sen jälkeen nainen kypsentää kukkakaalin airfryerissä ja täyte on valmista.

Sitten vain tacot lämpimiksi ja täytettä sisään ja nauttimaan!

Jaa loistava vinkki kavereillesi!

Lähde: TikTok / Kuva: TikTok 

Aiheet airfryer Artikkeli Diy Ilmiöt Inspiraatio Keittiössä kukkakaali Reseptit tacot Vinkit