Tämä keitto on laihduttajan unelma – Syö niin paljon kuin jaksat
Tämän laihduttajalle sopivan sienikeiton valmistamiseksi tarvitset vain muutaman yksinkertaisen ainesosan. Keitto on erittäin vähäkalorinen ja samalla täyttävä ja herkullinen! Voit syödä tätä keittoa niin paljon, kuin haluat vaikka haluatkin pudottaa painoa.
Ainekset:
- 1 sipuli
- Selleri
- 1 purjo
- 1 porkkana
- 1 punainen paprika
- 2 perunaa
- 150 g herkkusieniä
- tilkka oliiviöljyä
- 1 valkosipulin kynsi
- Suola, pippuri ja paprikajauhe
- Tuoretta lehtipersiljaa
- Krutonkeja
- Kasvisliemikuutio
Tee näin:
- Pese ja pilko kaikki kasvikset.
- Kuullota sipulia ja purjoa tilkassa öljyä kattilassa. Lisää muut kasvikset ja kuullota niitä välillä käännellen. Jätä sitten kasvikset miedolle lämmölle ja aseta kattilaan kansi. Anna pehmetä noin 10 min.
- Täytä sitten kattila vedellä ja lisää kasvisliemikuutio. Anna taas hautua 10 min kannen alla.
- Viipaloi herkkusienet ja valkosipulin kynsi. Paista niitä tilkassa öljyä pannulla. Lisää mausteet ja kääntele.
- Sekoittele keittoa sauvasekoittimella
- Lisää lopuksi paistetut sienet ja valkosipuli.
- Hienonna lehtipersilja ja lisää joukkoon.
- Koristele annos krutongeilla.
Katso resepti videolta täältä!
Lue myös:
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Kermainen savulohikeitto
- Ystävänpäivän herkullisimmat reseptit
- Anna jäätelön sulaa ja lisää joukkoon vehnäjauhot: Herkkujälkkäri syntyy alle tunnissa
- Tarvitset banaania, mantelijauhoa ja kananmunia – tätä herkkua voit syödä hyvillä mielin
- Nainen kaataa kinuskin kookoskeksien keskelle – lopputuloksena syntyy taivaallinen jälkiruoka
- Osta kaupasta taateleita ja laita siemenet itämään: saat näin kauniin puun 6 kuukaudessa
- Ystäväni juo aina banaaniteetä ennen nukkumaanmenoa – syy on nerokas
- Vinkki: Tästä syystä hotellihuoneen kassakaappiin kannattaa laittaa aina kenkä
- Älä koskaan pyydä juomasi sekaan sitruunaviipaletta – tässä syy
- Tämä maidoton suklaakakku maistuu fantastiselta – reseptissä yllättäviä aineksia
- Näin leivän saa säilymään tuoreena lähes ikuisesti – niksi, joka jokaisen tulisi tietää
- Siivoa vessanpönttö vain yhdellä raaka-aineella – tulokset näkyvät heti
- Täydellinen kasvisruoka, jossa on paljon makua ja terveellistä pinaattia
- Sydänkirurgi kertoo: 4 ruokaa joita hän ei syö – 3. tuote on yleinen Suomessa
- Lisää pyykkikoneeseen desilitra suolaa: Näin se vaikuttaa vaatteiden ulkonäköön
- 3 merkkiä jotka kertovat, että syöt liikaa proteiinia
- Painele jauheliha tortillaletun päälle ja tee siitä rulla – taivaallinen lopputulos
- Nainen hieroo perunaa kasvoihin: Kikka auttaa yleiseen vaivaan
- Tosi halpa, nopea ja hyvä arkikeitto – Valmista kerralla suurempi määrä
- Moni tekee virheen banaanin kanssa – tärkeitä ravintoaineita lentää suoraan roskikseen