Tarvitset vain yhden kanafileen tämän perheaterian valmistukseen
Nainen näyttää videolla, kuinka hän loihtii kokonaisen aterian perheelleen vain yhtä kanafilettä käyttäen.
Tässä on taas yksi hyvä resepti, joka kannattaa laittaa muistiin jos haluaa esimerkiksi säästää ruokarahoissa, mutta ei maussa.
Tarvitset:
- 1 isohko kanafilee
- mausteita maun mukaan
- 1 sipuli
- 1 tomaatti
- 150g juustoraastetta
- 3 keitettyä kananmunaa
- 2 valkosipulinkynttä
- 2 rkl majoneesia
Tee näin:
- Pilko sipulit ja kasvikset, sekä raasta juusto.
- Leikkaa kanafilee 3 – 4 osaan pituussuunnassa ja käy lihanuijalla läpi jokainen pala.
- Mausta kana makusi mukaan.
- Lisää kaikki loput ainekset kulhoon ja sekoita ne yhteen.
- Asettele kanaviipaleet pellille ja levitä seosta tasaisesti jokaisen viipaleen päälle.
- Paista uunissa 200 C asteessa noin 10 – 15 minuuttia ja nauti!
Innostuitko reseptista? Jaa se myös ystävillesi!
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Tästä syystä nahkakenkiin kannattaa hieroa oliiviöljyä – helppo niksi
- 3 syytä, miksi olut on mainettaan parempi juoma – verrattuna esimerkiksi viiniin
- 5 syytä, miksi jokaisen tulisi omistaa salaattilinko – nerokkaita käyttötapoja
- 7 yllättävää ruokaa ja esinettä, joita sinun ei koskaan tulisi laittaa mikroon
- Aloita aamusi tällä smoothiella – vatsan toiminta paranee ja vastustuskyky tehostuu
- 5 salakavalaa juomistottumusta, jotka lihottavat sinua kuin huomaamatta
- Liimaa kymmeniä saviruukkuja yhteen – lopputuloksena syntyy erittäin nerokas viritelmä
- Ristiäisiä
- 5 myyttiä kolesterolista – kananmuna saa samalla syyninpäästön
- 5 valmisruokaa, joita myös ravitsemusterapeutit suosittelevat
- Näin leivän saa säilymään tuoreena lähes ikuisesti – niksi, joka jokaisen tulisi tietää
- Siivoa vessanpönttö vain yhdellä raaka-aineella – tulokset näkyvät heti
- Täydellinen kasvisruoka, jossa on paljon makua ja terveellistä pinaattia
- Sydänkirurgi kertoo: 4 ruokaa joita hän ei syö – 3. tuote on yleinen Suomessa
- 3 merkkiä jotka kertovat, että syöt liikaa proteiinia
- Moni tekee virheen banaanin kanssa – tärkeitä ravintoaineita lentää suoraan roskikseen
- Tee näin suodatinpussille ja saat varmasti parempaa kahvia – kyse ei ole taittelusta
- Täydelliseen jälkkäriin tarvitaan vain 2 ainesta – jokaisen tulisi osata tämä resepti
- Tosi halpa, nopea ja hyvä arkikeitto – Valmista kerralla suurempi määrä
- Valmista ravintolatason perunoita tällä ohjeella – Tajuttoman hyviä