Valmista detox-juomaa, joka puhdistaa kehosi tehokkaasti.

Kuona-aineet kertyvät elimistöön ajan kuluessa – tämän vuoksi kehoa on hyvä puhdistaa aika ajoin.

Elimistön puhdistaminen virkistää, poistaa turvotusta ja saa olon tuntumaan kevyemmältä. Samalla vastustuskykysi kohentuu ja toimintakykysi paranee.

Saat juomasta tietenkin myös vitamiineja, kuituja ja muita elintärkeitä ravintoaineita!

Ainekset:

  • 1 päärynä
  • 1 sellerin varsi
  • 2,3 dl vettä
  • Kourallinen pinaattia

Toimi näin:

  1. Pilko päärynä ja sellerin varsi.
  2. Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa.
  3. Nauti!

Detoxia kannattaa kokeilla joulun ja uudenvuoden jälkeen, jolloin itse kullakin esiintyy pienimuotoista turvotusta!

Aiheet aineenvaihdunta Artikkeli detox Diy Hyvinvointi juoma Juomat Laihdutus Päärynä pinaatti puhdistava Reseptit selleri Terveys Terveys ja hyvinvointi Uutiset vesi Videot