Tutkimus: suklaa on hyväksi aivoillesi – ”tekee fiksummaksi”
Tutkimus osoittaa, että suklaa on hyväksi aivoille.
Tämä uutinen saa varmasti monet ihmiset hyvälle tuulelle. Suklaan on jo pitkään tiedetty vaikuttavan positiivisella tavalla sydämen toimintaan, mutta sen vaikutuksesta aivoihin ei olla juurikaan puhuttu.
Yli tuhannelle 23-98 vuoden iässä oleville ihmisille teetettiin tutkimus, joka tietää hyvää suklaan ystäville. Ihmiset, jotka söivät säännöllisesti suklaata olivat monissa asioissa erittäin hyviä.
Paljon suklaata nauttivilla ihmisillä oli muun muassa parempi muisti ja keskittymiskyky. Tutkijoiden mukaan tärkeintä on tietää, kuinka paljon suklaata tulee syödä, jotta sen terveyshyödyt korostuvat.
Aiemmin myös suklaan syömisen väitettiin olevan myös hyvä keino yskän hoitamiseen.
Täytyypä heti lähteä kauppaan ostamaan hieman suklaata…
Lähde: boston.cbslocal.com
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Parhaat drinkit uuden vuoden juhliin – kuohuvaa, kimaltavaa, raikasta tai makeaa
- Tällainen joulukuusi on paloturvallisuusriski – vältä 4 kriittistä virhettä
- 10 mainiota ideaa, mitä kokata jouluruoan jämistä
- Vedätkö vessan ilman että suljet pöntönkannen? Lue miksi niin ei tulisi tehdä
- 3 syytä juoda maitoa rankan juhlimisen jälkeen – kokeile tätä
- Tehosta laihdutuskuuriasi – tämä hedelmä auttaa pääsemään eroon joulukiloista
- Tee näin suodatinpussille ja saat varmasti parempaa kahvia – kyse ei ole taittelusta
- 6 riskiryhmää, joiden tulisi olla varovaisia salmiakin kanssa
- Torju anemiaa – 4 ruokaa joista saa runsaasti rautaa
- Tähteistä herkkua – Näin hyödynnät joulun ylijäämäruoat
- 6 hedelmää, jotka turvottavat ja kerryttävät vatsaan ilmaa
- Uutisankkuri Pirjo Nuotion jälkiruoka on hitti vuodesta toiseen – sitä syötiin jopa ”lattian kautta”
- Vappu Pimiän helppo luottokakku ei vaadi vatkausta: ”Kakku on sanalla sanoen niin hyvä!”
- Uusi taianomainen kakku jouluksi – Kokeile jotain erilaista
- Tästä syystä osa ihmisistä laittaa lakanan alle saippuan – voi auttaa yleiseen riesaan
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: Ikäviä ja jopa kalliita seurauksia
- Isoäitini niksi: Levitä piimää kylpyhuoneen seinään ja odota reilu 30 minuuttia
- Jalkapohja voi paljastaa vakavan sairauden – kiinnitä huomiota erityisesti tähän
- Tätä parempia ja rapeampia perunoita et saa mistään – ota resepti talteen
- Nerokas niksi: Tee tämä ja sinun ei tarvitse enää heittää orkideaa roskiin
