Unohda perinteinen kaurapuuro ja kokeile tätä reseptiä – maistuu porkkanakakulta
Kyllästyttääkö perinteinen kaurapuuro? Tässä resepti, josta saatat kiinnostua!
Perinteisellä tavalla valmistettu kaurapuuro on hyvää, mutta ainakin minä joudun tunnustamaan, että kyllästyn kyseiseen voimaruokaan aina silloin tällöin.
Porkkanakakulta maistuva kaurapuuro voi kuulostaa mahdottomalta ajatukselta – kuinka näin herkullinen aamiainen voi olla kaiken lisäksi terveellinen?!
Porkkana-kaurapuuro sisältää mausteita ja aineksia, joita löytyy myös klassisesta porkkanakakusta.
Tarvitset:
- 1 dl porkkanaraastetta
- 1 dl kuivattuja aprikooseja
- 5 dl vettä
- 2 tl kanelia
- 1 tl jauhettua inkivääriä
- 2 dl kaurahiutaleita
- ½ dl kookoshiutaleita
- ½ tl suolaa
- maitoa tai maustamatonta tuorejuustoa tarjoiluun
Tässä ohjeet:
1. Kuori ja raasta porkkanat. Paloittele aprikoosit pieniksi paloiksi.
2. Siirrä porkkanaraaste ja paloitellut aprikoosit kattilaan. Lisää vesi ja mausteet. Keitä aineksia viiden minuutin ajan. Lisää joukkoon kaura- ja kookoshiutaleet. Keitä 5-10 min ja sekoittele satunnaisesti. Lisää suolaa oman maun mukaan.
3. Tarjoile puuroa maidon kera ja lisää annoksen päälle hieman maustamatonta tuorejuustoa.
Jaa resepti ystävillesi, jotta he voivat kokeilla ”porkkanapuuroa” kotonaan!
Lähde: is.fi
Resepti poimittu osoitteesta: Soppa365.fi
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Tästä syystä nahkakenkiin kannattaa hieroa oliiviöljyä – helppo niksi
- 3 syytä, miksi olut on mainettaan parempi juoma – verrattuna esimerkiksi viiniin
- 5 syytä, miksi jokaisen tulisi omistaa salaattilinko – nerokkaita käyttötapoja
- 7 yllättävää ruokaa ja esinettä, joita sinun ei koskaan tulisi laittaa mikroon
- Aloita aamusi tällä smoothiella – vatsan toiminta paranee ja vastustuskyky tehostuu
- 5 salakavalaa juomistottumusta, jotka lihottavat sinua kuin huomaamatta
- Liimaa kymmeniä saviruukkuja yhteen – lopputuloksena syntyy erittäin nerokas viritelmä
- Ristiäisiä
- 5 myyttiä kolesterolista – kananmuna saa samalla syyninpäästön
- 5 valmisruokaa, joita myös ravitsemusterapeutit suosittelevat
- Näin leivän saa säilymään tuoreena lähes ikuisesti – niksi, joka jokaisen tulisi tietää
- Siivoa vessanpönttö vain yhdellä raaka-aineella – tulokset näkyvät heti
- Täydellinen kasvisruoka, jossa on paljon makua ja terveellistä pinaattia
- Sydänkirurgi kertoo: 4 ruokaa joita hän ei syö – 3. tuote on yleinen Suomessa
- 3 merkkiä jotka kertovat, että syöt liikaa proteiinia
- Moni tekee virheen banaanin kanssa – tärkeitä ravintoaineita lentää suoraan roskikseen
- Tee näin suodatinpussille ja saat varmasti parempaa kahvia – kyse ei ole taittelusta
- Täydelliseen jälkkäriin tarvitaan vain 2 ainesta – jokaisen tulisi osata tämä resepti
- Tosi halpa, nopea ja hyvä arkikeitto – Valmista kerralla suurempi määrä
- Valmista ravintolatason perunoita tällä ohjeella – Tajuttoman hyviä