Vatkaa kananmunat ja muotoile pannulle ristikko – tätä aamiaista et halua missata
Kananmuna on erinomainen valinta aamuisin, kun kehosi tarvitsee laadukasta ravintoa.
Kananmuna on todella edullinen ja terveellinen raaka-aine, eikä sen valmistaminen vaadi kummoisia taitoja.
Nämä reseptit eivät ehkä sovi kiireisiin arkiaamuihin, mutta mitäpä jos kokeilisit niitä esimerkiksi viikonlopun aikana?
Löydät alapuolelta kaikki tarvittavat tiedot:
Ainekset:
Ristikkomunat
- 2 kananmunaa
- Suolaa maun mukaan
- Kesäkurpitsaa
- Kevätsipulia
Mini-munakkaat
- 2 kananmunaa
- Suolaa ja pippuria maun mukaan
- 115 g keitettyä riisiä
- 3 rkl paprikaa
- 2 rkl ruohosipulia
- Crème fraîchea
Friteerattu munakokkeli
- 3 kananmunaa
- Suolaa ja pippuria maun mukaan
- Öljyä friteeraukseen
- Kirsikkatomaatteja
- Paprikoita
- Kevätsipulia
Katso kunkin reseptin valmistusohjeet oheiselta videolta:
- Tässä juomassa on kaikki tarvittavat rasvahapot, kuidut ja kalium – tehdään vain 5 raaka-aineesta
- Kaada viinietikkaa ruosteisten esineiden sekaan: 24 tunnin kuluessa tapahtuu ihme
- 3 herkullista reseptiä, joihin tarvitset vain kaksi raaka-ainetta
- 2 raaka-aineen mutakakku – naurettavan helppo ja klassinen resepti
- 9 niksiä, joiden jälkeen näet suodatinpussit aivan uudessa valossa
- Joulu ja perinteet: Rakkaat joululeivonnaiset sukupolvelta toiselle
- Lempparikanapata
- Valmista mehukas joulukakku alle 4 eurolla – tarvitset vain 3 raaka-ainetta
- 6 riskiryhmää, joiden tulisi välttää kanelia tai olla varovaisia sen käytön suhteen
- Teresa välimäen neljän ainesosan kasvissosekeitto: ”En olisi ikinä keksinyt laittaa…”
- Laita imurin suuttimen päähän tyhjä vessapaperirulla – nerokas ja ilmainen kikka
- Moni on unohtanut tämän klassikkoherkun – puolukan maku pääsee oikeuksiinsa
- Älä syö inkivääriä, jos kuulut johonkin näistä riskiryhmistä
- Nukutko huonosti? 9 ruokaa, joita syömällä unen laatu kohenee ja nukahtaminen helpottuu
- Kaada ämpäriin betonia ja lisää kolme puista tikkua – nerokas idea!
- Kokkaa herkullista lohi-kasvisvuokaa ja terveellinen ateria on katettu
- 7 oiretta, joilla keho viestii alkavasta dementiasta – osa yllättää
- Älä kypsennä pekonia paistinpannulla – huippukokki paljastaa nerokkaan kikan
- Helppo ja edullinen kananmunadieetti – painoa voi lähteä jopa useampi kilo viikossa
- Harva tiesi, että pesukone täytyy puhdistaa säännöllisesti – tee tämä ja kroppa kiittää