Viisi syytä syödä suklaata
Lisää suklaata napaan!
Suklaan syömiseen harvoin tarvitaan erityisiä syitä, mutta tässä nyt kuitenkin viisi sellaista.
1. Suklaa näyttäisi olevan hyväksi sydämellesi
Laajan metatutkimuksen mukaan suklaan säännöllinen syöminen voi ehkäistä sydän- ja verisuonitauteja.
2. Suklaan syöminen näyttää alentavan stressiä
Eräässä tutkimuksessa todettiin että suklaata syöneet koehenkilöt kokivat olonsa säännönmukaisesti rauhallisemmaksi kuin koehenkilöt jotka eivät olleet syöneet suklaata.
3. Suklaalla voitat kenen tahansa puolellesi
Etenkin lapset. Vai oletko tavannut lasta joka ei tykkäisi kenestä tahansa jolla on tarjota suklaata? Suklaan avulla voitat itsellesi ja lapsillesi yhteistä laatuaikaa.
4. Suklaa näyttää suojaavan ihoa auringon haitallisilta UV-säteiltä
Tumman suklaan sisältämät flavonoidit todella näyttävät ehkäisevän ihon palamista auringossa. (Lähde)
5. Kaikki yksinkertaisesti maistuu paremmalta suklaalla kuorrutettuna
Katso myös:
Suklaaherkkuja ja -inspiraatiota
Lähde: Huffington Post
Voita 200€ Black Friday -shoppailurahaa!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 200€ shoppailurahaa!
- Arvonta suoritetaan tiistaina 26.11.2024.
- Tämä aines tekee lanttulaatikosta älyttömän hyvää – joulun hittiresepti on tässä
- Tämä klassinen jouluruoka on terveyspommi – hyväksi sydämelle ja terveydelle
- Tutkimus: Tämän yrtin tuoksu voi parantaa muistiasi jopa 75%
- 5 ruokaa, jotka aiheuttavat tavallista enemmän ilmavaivoja
- Huomioimalla tämän voit välttää 5 kilon painonnousun vuodessa
- 5 syytä, miksi perunat eivät ansaitse huonoa mainettaan – hurja määrä tätä hivenainetta
- 8 nerokasta syömisstrategiaa buffet-ravintolassa – näillä saat parasta vastinetta rahoillesi
- 5 merkkiä, joista tiedät, että juot liikaa alkoholia
- Tutkimus: Yllättävä tapa, jolla punaviini voi auttaa ylipainoisia ihmisiä
- Lisää pyykkikoneeseen 2 raaka-ainetta – pyyhkeesi tuoksuvat raikkailta ja uusilta
- Älä syö inkivääriä, jos kuulut johonkin näistä riskiryhmistä
- Kaada vehnäjauhoja tiskialtaaseen – isoäidin niksi toimii kiperässä tilanteessa
- Moni on unohtanut tämän klassikkoherkun – puolukan maku pääsee oikeuksiinsa
- Kaada ämpäriin betonia ja lisää kolme puista tikkua – nerokas idea!
- Nukutko huonosti? 9 ruokaa, joita syömällä unen laatu kohenee ja nukahtaminen helpottuu
- Teresa välimäen neljän ainesosan kasvissosekeitto: ”En olisi ikinä keksinyt laittaa…”
- Tämä dieetti pudottaa painoa jopa useamman kilon viiden päivän aikana
- Kääri kylmäsavulohi ja juusto pizzataikinan sisälle: niin nerokasta ja helppoa!
- Asenna muoviputki kukkaruukkuun ja lisää multa – lopputulos on huikea!