Yllättävää tutkimustietoa: Kahvinjuonti näyttää ehkäisevän stressioireita
Suomalaisilla toimistoilla kitataan maailmanennätystahdilla kahvia – eikä suotta.
Tutkimuksen mukaan kahvittelu näyttää nimittäin ehkäisevän stressioireita.
Kahvitelleet hiiret osasivat ottaa asiat viileämmin
Brasilialaisten, portugalilaisten ja yhdysvaltalaisten tutkijoiden suorittama hiirikoe paljasti kahvista varsin mielenkiintoisia uusia pu0lia. Kokeessa osalle hiiristä annettiin juotavaksi tavallista vettä, osalle kofeiinilla terästettyä vettä. Tämän jälkeen hiiret altistettiin erilaisille stressiä aiheuttaville tilanteille: mm. kylmille kylvyille ja häkin heiluttelulle.
Pelkkää vettä juoneet hiiret olivat stressiä aiheuttaneiden tilanteiden jälkeen tolaltaan – ne käyttäytyivät avuttomasti eivätkä pärjänneet muistitesteissä. Kofeiinia nauttineet hiiret puolestaan kykenivät stressaavienkin tilanteiden jälkeen suoriutumaan normaaliin tapaan muistitesteistä ja muista tehtävistä.
Tiedemiehet eivät ole varmoja mikä selittää havaitun eron, mutta alustava hypoteesi on, että kofeiinin reseptoreita tukkiva vaikutus aivoissa ehkäisee myös stressioireita. Aiemmin on myös havaittu, että kahvinjuonti voi ehkäistä jopa masennusoireita – tältä osin tutkijat eivät tosin ole yksimielisiä, sillä osa vaikutuksista voi selittyä kahvinjuonnin sosiaalisten rituaalien tuomalla mielihyvällä.
Tulokset alustavia, mutta kahvittelu hyvässä seurassa kannattaa aina
Vaikka tutkimuksen tulokset ovat rohkaisevia, niin täytyy muistaa että ne ovat vasta hiirikokeista saatuja alustavia tuloksia. Säännöllisen kahvinjuonnin on aiemmissakin tutkimuksissa todettu edistävän terveyttä, mutta kohtuus on silti hyvä pitää siinäkin. Lue täältä lisää.
Katso myös:
Lisää kahvi-inspiraatiota
Lähde: BusinessInsider
Voita 200€ Black Friday -shoppailurahaa!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 200€ shoppailurahaa!
- Arvonta suoritetaan tiistaina 26.11.2024.
- Tässä juomassa on kaikki tarvittavat rasvahapot, kuidut ja kalium – tehdään vain 5 raaka-aineesta
- Kaada viinietikkaa ruosteisten esineiden sekaan: 24 tunnin kuluessa tapahtuu ihme
- 3 herkullista reseptiä, joihin tarvitset vain kaksi raaka-ainetta
- 2 raaka-aineen mutakakku – naurettavan helppo ja klassinen resepti
- 9 niksiä, joiden jälkeen näet suodatinpussit aivan uudessa valossa
- Joulu ja perinteet: Rakkaat joululeivonnaiset sukupolvelta toiselle
- Lempparikanapata
- Valmista mehukas joulukakku alle 4 eurolla – tarvitset vain 3 raaka-ainetta
- 6 riskiryhmää, joiden tulisi välttää kanelia tai olla varovaisia sen käytön suhteen
- Teresa välimäen neljän ainesosan kasvissosekeitto: ”En olisi ikinä keksinyt laittaa…”
- Laita imurin suuttimen päähän tyhjä vessapaperirulla – nerokas ja ilmainen kikka
- Moni on unohtanut tämän klassikkoherkun – puolukan maku pääsee oikeuksiinsa
- Älä syö inkivääriä, jos kuulut johonkin näistä riskiryhmistä
- Nukutko huonosti? 9 ruokaa, joita syömällä unen laatu kohenee ja nukahtaminen helpottuu
- Kaada ämpäriin betonia ja lisää kolme puista tikkua – nerokas idea!
- Kokkaa herkullista lohi-kasvisvuokaa ja terveellinen ateria on katettu
- 7 oiretta, joilla keho viestii alkavasta dementiasta – osa yllättää
- Älä kypsennä pekonia paistinpannulla – huippukokki paljastaa nerokkaan kikan
- Helppo ja edullinen kananmunadieetti – painoa voi lähteä jopa useampi kilo viikossa
- Harva tiesi, että pesukone täytyy puhdistaa säännöllisesti – tee tämä ja kroppa kiittää